孕妇在怀孕早期尤其是孕10周时长期食用荷叶可能会对自身及胎儿产生不利影响，因为荷叶具有寒性且可能引发腹泻、营养流失等问题。

荷叶作为一种传统中药，常被用于清热解暑和利水消肿。对于孕妇而言，特别是在怀孕的前三个月，这是一个非常敏感的时期，任何不当的饮食习惯都可能对胎儿造成潜在危害。荷叶含有挥发油和黏液质等成分，这些物质会促进肠胃蠕动，可能导致腹泻，这不仅会引起孕妇的身体不适，还可能引起脱水和其他并发症。由于荷叶的减肥效果，它能够分解脂肪并减少体内热量吸收，这对于需要大量营养支持胎儿发育的孕妇来说是不适宜的，可能会导致贫血或其他营养不良情况的发生。

荷叶茶或荷叶泡水通常被认为是凉性的饮品，过量饮用可能会伤害到孕妇的脾胃功能，特别是那些体质较弱或者本身就有胃寒问题的孕妇，更应避免饮用以免加重病情。值得注意的是，虽然适量饮用荷叶茶可能有助于缓解孕期便秘和水肿，但由于其性质偏寒，如果长期大量饮用则可能增加流产的风险或是影响胎儿的稳定发育。

尽管有观点认为荷叶中的某些成分不会直接影响胎儿的发育，但在妊娠期间，为了确保母婴健康，医生通常建议孕妇避免摄入任何可能带来风险的食物或草药，包括荷叶。这是因为孕期女性的身体状况特殊，对外界刺激更为敏感，即使是轻微的影响也可能对胎儿的成长产生不可预见的后果。

在怀孕初期尤其是孕10周这个关键阶段，孕妇应当谨慎对待荷叶及其制品的摄入，以避免不必要的健康风险。最好的做法是在考虑使用任何草药或补品之前咨询专业医疗人员的意见，确保所采取的一切措施都是为了保障母亲和胎儿的最佳利益。保持均衡饮食，摄取足够的营养素才是维持孕期健康的正确之道。