天气突然转凉或气温波动较大的情况下，确实有可能引发嗓子疼。这种现象主要与风寒感冒和急性咽炎等疾病相关。以下是详细分析：

一、回寒对嗓子的影响

回寒（天气反复变化）可能导致人体免疫力下降，尤其是在气温骤降时，呼吸道更容易受到病毒或细菌的侵袭，引发嗓子疼。这种疼痛通常表现为咽喉干燥、灼热感或吞咽不适。

二、嗓子疼的可能原因

1. 风寒感冒
   典型症状包括恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、咽部痒或干痛等。

   • 风寒感冒的嗓子疼通常较轻，伴随全身症状。

2. 急性咽炎
   由病毒或细菌感染引起，表现为咽部干燥、灼热、疼痛，吞咽时加重，严重时可能出现声音嘶哑或呼吸困难。

3. 急性会厌炎
   一种凶险的急症，表现为剧烈咽喉痛、吞咽困难，甚至可能引发窒息。需及时就医。

三、风寒感冒与风热感冒的区别

四、风险提示

1. 严重症状需及时就医
   如咽喉痛伴随呼吸困难、高热、畏寒等，可能是急性会厌炎等危重症，需立即就医。

2. 避免滥用药物
   不分寒热随意使用感冒药可能加重病情，应遵医嘱用药。

3. 科学防护
   天气变化时注意增减衣物，避免受凉；多喝水，保持咽喉湿润；减少辛辣刺激性食物的摄入。

五、核心建议

1. 预防为主
   增强免疫力，避免过度劳累；保持室内空气湿润，减少咽喉刺激。

2. 及时就医
   如症状持续加重或出现异常，应及时前往医院耳鼻喉科就诊。

3. 健康生活方式
   戒烟限酒，饮食清淡，避免长时间用嗓。

天气变化对健康的影响不容忽视，尤其是在气温波动较大的季节。嗓子疼虽常见，但可能是多种疾病的信号，需引起重视并采取科学应对措施。