泌尿系统疾病患者长期适量服用鲜芦根可能缓解尿路感染症状并辅助利尿排石，但需警惕脾胃虚寒者慎用及过量引发胃肠不适的风险。其寒凉特性对热证型泌尿疾病更适用，而肾阳虚或慢性肾炎患者需严格遵医嘱。
-
核心功效与适用病症
鲜芦根的利尿特性可改善小便短赤、尿路感染引发的灼痛感，其抗菌成分（如芦丁）对大肠杆菌等常见尿路致病菌有抑制作用。对于湿热型膀胱炎或轻症肾结石，可能辅助促进小结石排出。 -
长期使用的潜在益处
持续适量服用可能调节尿液酸碱度，减少结石复发风险；其抗炎作用或缓解慢性前列腺炎症状。部分研究提示芦根提取物对肾小球炎症有轻微改善作用，但需配合规范治疗。 -
必须警惕的禁忌与副作用
脾胃虚寒者长期服用易导致腹泻、腹痛；风寒感冒或肾阳虚（畏寒、夜尿多）患者可能加重病情。每日鲜品用量超过60克或与巴豆等药物同服时，可能引发电解质紊乱。 -
科学用法建议
急性发作期可短期用鲜芦根30克煎水饮用，慢性病患者建议采用间歇性服用（如每周3次）。搭配白茅根或车前草可增强利尿效果，但需避免与利尿西药叠加使用。
泌尿系统疾病需个体化治疗，鲜芦根仅作为辅助手段。患者使用前应明确中医体质分型，并监测肾功能指标，避免自行长期大量服用。出现持续不适需及时停用并就医。
