16 - 17岁青少年长期吃菠萝既会有积极影响，也可能存在一些负面情况。好处包括促进消化、增强免疫力等，但如果过量食用则可能导致肠胃不适、血糖升高等。
16 - 17岁的青少年正处于身体快速发育阶段，菠萝富含多种营养物质，正常食用对他们有益。菠萝中的菠萝蛋白酶能分解蛋白质，有助于消化，对于青少年因运动量大、食物摄入多而可能出现的消化不良有很好的缓解作用；丰富的维生素C可增强免疫力，帮助他们抵御外界病菌的侵袭；其中的生物活性成分可促进血液循环，对青少年的身体发育有积极意义；而且菠萝热量较低、膳食纤维丰富，还能增加饱腹感，辅助减肥，同时缓解便秘问题。
如果长期过量食用菠萝也存在弊端。菠萝含有菠萝蛋白酶和草酸钙结晶，过量食用会刺激口腔黏膜，使口腔产生刺痛、发麻感，还可能导致口腔溃疡；其中含有的酸性物质可能腐蚀牙齿，影响口腔健康；过量食用会使糖分摄入过多，导致血糖快速上升，增加肥胖和患糖尿病的风险，还会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
总体而言，16 - 17岁青少年可以适量吃菠萝来获取营养，但要注意控制量，食用前最好用盐水浸泡以减少刺激，若有不适症状应及时就医。
