潮湿天气确实可能导致眼疲劳，主要与高湿度影响泪液蒸发、气压变化加重眼部负担以及光线不足诱发用眼过度等因素相关。以下是具体分析：
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湿度对泪液的影响
潮湿环境中，空气中水分含量高，可能导致泪液蒸发速度减慢，打破泪膜平衡，反而引发眼睛干涩和疲劳感。高湿度环境易滋生霉菌、尘螨等过敏原，可能诱发过敏性结膜炎，加重眼部不适。 -
气压与血液循环
低气压天气（如梅雨季）可能影响眼部微循环，导致睫状肌调节功能下降，晶状体聚焦能力减弱，从而出现视物模糊、酸胀等疲劳症状。部分敏感人群还可能因气压变化出现眼压波动，加剧不适。 -
光线与用眼习惯
潮湿天气常伴随阴雨，室内光线昏暗易迫使眼睛过度调节。长时间近距离用眼（如看手机、电脑）会减少眨眼频率，进一步导致泪液分布不均，形成干眼和疲劳的恶性循环。 -
细菌感染风险
温暖潮湿环境利于细菌繁殖，可能增加结膜炎或睑缘炎风险。若出现眼红、分泌物增多等症状，需警惕感染性眼病，及时就医。
应对建议：保持室内湿度40%-60%，使用人工泪液缓解干涩；遵循“20-20-20”护眼法则（每20分钟远眺6米外20秒）；过敏人群需减少外出并佩戴防护镜。若症状持续，建议眼科专项检查。
