​​急诊患者适量食用百合可缓解阴虚内热、促进睡眠，并辅助润肺止咳，但需根据感冒类型与体质辨证使用。​​

1. ​​养阴润肺缓解咳嗽​​
   百合能滋阴清肺，缓解阴虚引起的燥咳、咽干或痰中带血。对于感冒伴有干咳、少痰或久咳不愈者，可通过百合粥、百合雪梨羹等食疗改善症状。但风寒感冒重证伴腹泻者应避免，因其寒性可能加重病情。

2. ​​清心安神改善焦虑失眠​​
   百合含秋水仙碱与百合多糖，能调节神经系统，减轻焦虑、心悸或失眠。急诊患者因身体不适常伴睡眠障碍，晚间饮用百合莲子汤可宁心安神，但需注意脾胃虚寒者慎用，防止寒凉伤胃。

3. ​​调节免疫促进恢复​​
   百合多糖能增强机体免疫功能，缩短病程。高烧患者在退热后期适量食用百合，可辅助增强抗病能力。但急性感染期若伴持续高热或炎症严重时，单用百合疗效有限，需配合规范治疗。

4. ​​注意饮食禁忌​​
   百合性质偏寒，​​风寒感冒重证兼脾虚患者禁用​​，以免加重寒凝气滞。百合单次用量不宜过大（常规30-60克），长期过量可能引发消化不良。烹饪时可搭配陈皮、姜片平衡寒性，适合大多数急症恢复期患者。

​​​​ 百合对急诊康复期的辅助作用显著，但需结合个体体质与病情选择食用方式，必要时咨询医师指导。