很抱歉，目前没有找到关于2025年海南琼中地区治疗脱发的具体食谱。不过，结合中医食疗原则和海南本地食材，以下提供几类可能对脱发有益的食疗建议，供参考：

一、药膳类推荐

1. 侧柏叶猪胆汁洗发水

   • 侧柏叶研细后用春油浸透，每日蘸刷脱发处；或与猪胆汁混合煎煮后洗头，尤其适合女性脱发。

   • 材料：侧柏叶90克、猪胆汁适量。

2. 黑豆枸杞粥

   • 黑豆500克与粳米100克、枸杞子10克共煮粥，补肝肾、益气血，适合肾虚型脱发。

3. 五谷汤与黄豆红枣汤

   • 五谷杂粮（大米、小米、玉米等）混合熬煮，滋补脾胃；黄豆与红枣同煮，补气血、促头发生长。

二、日常食疗建议

1. 蛋白质与微量元素

   • 多吃牛肉、鱼类、虾类等优质蛋白；海带、芝麻等含锌、铁等微量元素，可改善贫血和头发干枯。

2. 药食同源食材

   • 山药、核桃、黑芝麻等既是药材也是食材，可炖煮或蒸食，增强头发韧性。

3. 避免不良饮食

   • 减少海鲜类（如鱼虾蟹）摄入，避免油腻生冷食物，以免加重脱发。

三、季节性食疗

• 夏季 ：可用黑豆盐水浸泡后食用，或饮用绿豆汤清热去火。

• 冬季 ：推荐生姜红糖茶促进血液循环，或食用核桃暖肾生发。

四、注意事项

• 食疗需长期坚持，建议每周2-3次洗发配合使用。

• 严重脱发者需结合中医调理或专业医疗手段，食疗仅作辅助。

建议根据自身体质选择合适食疗方案，若脱发严重建议咨询中医师制定个性化方案。