根据2025年梧州市公园的开放情况与特色，以下是适合散步的公园推荐及游览信息：

一、自然生态类公园

1. 梧州白云山公园

   • 特色 ：梧州市区最高峰，海拔386米，占地346公顷，包含云峰亭、伏虎岩、松云楼等历史人文景观，以及南亚热带雨林植被。可登高俯瞰全城风光，晨雾缭绕时更具意境。

   • 最佳游览时间 ：四季皆宜，但春秋两季景色更佳。

2. 梧州苍海公园

   • 特色 ：位于城市与湖区景观轴东端，占地26.3公顷，以生态城市理念设计，包含滨湖步道、山体公园等，形成城市内部生态景观高潮。

   • 亮点 ：可同时欣赏湖光山色与城市天际线，适合晨练与散步。

3. 梧州玫瑰湖公园

   • 特色 ：以玫瑰花园为核心，湖岸线长达数公里，提供骑行、游船、观景台等多种活动。近期成为新晋网红打卡地，色彩斑斓的植被景观吸引市民和游客。

   • 最佳游览时间 ：春季赏花季（3-4月）和秋季凉爽时更佳。

二、城市公园类

1. 梧州白云山景区

   • 特色 ：包含云峰亭、伏虎岩等历史遗迹，植被覆盖率高，登顶后可体验“沐云海、瞰山城”的美感。

   • 游玩建议 ：建议徒步登山，注意晨雾对视线的影响。

2. 梧州中山公园

   • 特色 ：位于市中心，古称茶山，包含茶文化展示区、绿化步道等，适合休闲散步与历史文化体验。

3. 梧州潘塘公园

   • 特色 ：以水为主题，占地12.7公顷，设有儿童游乐区、游船设施，兼具自然景观与人文娱乐。

三、其他推荐公园

• 骑楼城 ：全国规模最大的骑楼群，保存560多栋历史建筑，可漫步古街感受岭南文化。

• 蒙山县城北湿地公园 ：提供健身、娱乐设施，适合家庭亲子活动。

游览建议

• 季节选择 ：春秋两季气候宜人，适合户外活动；夏季注意防暑，冬季可体验雾凇景观（11-12月）。

• 交通提示 ：部分公园位于城郊，建议自驾或乘坐公交；部分区域需步行较长距离。

以上公园均达到4A级标准，设施完善且游客较多，可根据兴趣灵活安排行程。