云南旅居一个月，推荐选择兼具自然风光与文化体验的宜居地，如大理古城、丽江束河、抚仙湖民宿或元阳梯田周边。 这些区域不仅交通便利、配套成熟，更能深度融入当地生活，关键亮点包括：洱海日出、雪山徒步、梯田云海等独家体验，以及白族扎染、纳西古乐等非遗文化互动。
分点论述：
- 大理古城及洱海周边：古城内民宿集中，步行可达人民路夜市和洋人街，推荐选择带庭院的白族风格客栈，月租约3000-6000元。洱海西岸的才村码头适合骑行爱好者，推窗即见苍山雪影。
- 丽江束河古镇：相比大研古城更静谧，纳西族老宅改造的院落月租2000-5000元，可体验茶马古道马帮文化，步行10分钟可达九鼎龙潭。
- 澄江抚仙湖民宿：如亘朴酒庄等湖景房，180°全景落地窗适合创作或放空，私享湖岸栈道，月租4000-8000元含厨房设施，适合家庭旅居。
- 元阳梯田核心区：胜村初见远山民宿等丙级民宿，直面多依树云海，哈尼族农耕文化体验是独家优势，月租2500-5000元需提前确认旺季价格。
总结提示：优先选择景区3公里内丙级以上民宿，确认长租优惠；高原地区注意防紫外线，携带薄羽绒服应对昼夜温差。
