郴州作为湖南省东南部兼具自然与人文景观的城市，其人气最旺的地方主要集中在以下几类：

一、自然景观类

1. 东江湖风景区

   • 国家5A级景区，以山水画般的自然风光著称，包含溶洞、温泉、古迹等景观，适合赏荷花、梅花、桃花等季节性花卉。

   • 独创“画中游”徒步路线，可体验小东江晨雾中的仙境氛围。

2. 莽山国家森林公园

   • 湘粤交界处原始森林，拥有6000公顷面积，以莽山五指峰、金鞭神柱等景观闻名，提供飞拉达、索道等户外体验。

   • 国庆期间文旅活动丰富，吸引大量游客。

3. 高椅岭旅游区

   • 丹霞地貌景观代表，山清水秀，可徒步观景台或沿溪探险，适合摄影爱好者。

4. 飞天山国家地质公园

   • 塞丹霞地貌，红岩绿水交织，拥有云间栈道、悬空栈道等特色景观，兼具探险与摄影价值。

二、人文历史类

1. 苏仙岭

   • 湖南省级风景名胜区，主峰海拔526米，因苏仙传说得名，包含白鹿洞、升仙石等文化遗迹，兼具自然与人文景观。

2. 裕后街

   • 湖南最古老古街，湘南文化象征，可体验古城韵味与湘南美食。

3. 汝城温泉福泉山庄

   • 中国温泉之乡，提供温泉度假服务，结合山水景观与养生体验。

三、休闲体验类

1. 莽山五指峰雾凇景观

   • 冬季特色景观，银装素裹的五指峰如仙境，适合冬季旅游。

2. 东江湖游船

   • 古画舫环岛游，可欣赏山水画卷般的湖光山色，适合家庭与情侣。

四、热门街区

• 北湖公园与友阿国际广场 ：北湖公园是市民休闲好去处，友阿国际广场则是商业与娱乐中心，兼具时尚氛围与生活气息。

推荐行程参考 （4天）：

• Day1 ：东江湖（赏景+游船）→莽山五指峰（索道+飞拉达）

• Day2 ：高椅岭（徒步）→飞天山（栈道+丹霞地貌）

• Day3 ：苏仙岭（文化体验）→汝城温泉（放松身心）

• Day4 ：返程或自由活动

以上推荐综合了自然景观、人文体验与休闲活动，可根据季节与兴趣灵活调整。