3-5月
江西的夏季高温主要集中在 6月至9月 ，但整体高温趋势从 3月开始 ，具体分析如下：
一、整体高温时段
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7月与8月 ：
江西夏季高温最为显著，7月均温约28.0-29.8℃，8月略有下降但仍属高温期，极端高温可达40℃以上，是长江中游最热地区之一。
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6月 ：
部分地区（如赣南）进入高温阶段，但整体升温趋势已开始显现，6月下旬高温天气逐渐增强。
二、变暖起始时间
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3月 ：
江西气温开始回升，平均气温11℃-17℃，春季回暖带动整体气温上升，但此时高温天气尚未全面展开。
三、阶段性高温特征
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2024年夏季高温 ：
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6月持续高温，26日后高温缓解，雷雨天气增多。
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7月中旬至8月上旬，受副高影响，全省大范围高温，极端高温日数偏多30-32天。
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2025年7月 ：
预报显示7月中旬至下旬前中期、8月上旬中后期仍将持续高温，但具体强度需结合当年气象数据。
四、温馨提示
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防暑建议 ：夏季需注意补充水分，避免长时间暴露在烈日下，必要时采取防暑措施。
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区域差异 ：
赣北山区（如赣东北、赣西北）与赣南盆地气温差异显著，前者年均温16.3-17.5℃，后者可达19.0-19.5℃。
江西气温变暖始于3月，但 传统意义上的高温季节以6月至9月为主 ，且不同区域存在明显差异。
