马拉松2025时间表

2025年马拉松赛事时间表已陆续公布,国内外热门赛事集中在春秋两季,‌ ‌国内重点赛事如北京马拉松(10月)、上海马拉松(11月)与国际六大满贯赛事时间衔接紧密,‌ ‌特色赛事如高原马拉松(兰州)和夜间马拉松(新加坡)时间分散全年,满足多样化需求。

国内赛事时间安排

  1. 北京马拉松‌:2025年10月第三个周日举行,国内规模最大的全马赛事,路线贯穿长安街至奥林匹克公园。
  2. 上海马拉松‌:11月中旬开跑,以城市景观赛道和高效组织著称,报名需提前3个月关注官网。
  3. 厦门马拉松‌:1月首个周六举办,气候温暖,赛道沿海而设,适合冬季训练选手。
  4. 广州马拉松‌:12月第二个周末,赛道平坦且气温适中,创个人PB(最佳成绩)的热门选择。

国际六大满贯赛事

  1. 波士顿马拉松‌:2025年4月21日(爱国者日),需通过成绩门槛或慈善名额报名。
  2. 伦敦马拉松‌:4月27日,以慈善名额为主,赛道经过泰晤士河畔地标。
  3. 柏林马拉松‌:9月最后一个周日,全球最快赛道,多场世界纪录诞生于此。
  4. 芝加哥马拉松‌:10月第二个周日,城市核心区环形路线,观众氛围热烈。
  5. 纽约马拉松‌:11月首个周日,跨越五大行政区,规模最大的国际马拉松之一。
  6. 东京马拉松‌:3月首个周日,亚洲顶级赛事,中签率低但体验独特。

特色赛事推荐

  • 兰州马拉松‌:6月举办,海拔1500米的高原赛道,考验耐力和适应能力。
  • 新加坡日落马拉松‌:7月夜间开跑,避开高温,主打热带风情和灯光夜景。
  • 敦煌双遗马拉松‌:9月举行,穿越莫高窟和戈壁,文化体验与跑步结合。

总结与建议
2025年马拉松赛事覆盖全年,国内跑者可优先选择春秋季赛事,结合气候和训练周期备赛;国际赛事需提前规划签证与行程。建议根据个人目标(如成绩突破、旅游体验)选择赛事,并关注官方渠道获取最新动态,避免错过报名窗口。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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