2025年4月14日，江西省南昌市的天黑时间约为19:05（以日落时间18:41为基础，加上约24分钟的民用暮光时间），具体因地理位置和天气条件略有差异。以下是关键信息与扩展分析：
提示：查询实时天黑时间可结合当地气象台日落数据，或使用专业天文工具。若遇异常天黑，需警惕强对流天气预警。
清肠食谱大全一日三餐 可以帮助你有效地清理肠道，促进消化健康，同时还能辅助减重。以下是一些富含纤维的食物 、促进肠道蠕动的饮品 、低脂高蛋白的餐食 以及避免加工食品和糖分 。通过合理的饮食搭配，你可以在一天之内为肠道创造一个健康的清洁环境。 早餐是一天的开始，选择富含纤维的食物可以有效促进肠道蠕动。建议早餐包括以下几种食物： 1.燕麦粥：燕麦富含可溶性纤维，能够帮助清理肠道，同时提供持久的饱腹感
根据2025年江西省教育考试院发布的最新信息，结合多份权威来源的整理，江西省2025年单招学校名单如下（截至2025年4月14日）： 一、公办学校 江西交通职业技术学院 交通工程、汽车运用、物流管理等专业实力突出，与交通企业合作紧密。 江西应用技术职业学院 应用技术类标杆院校，就业率较高，会计、金融等专业为省级示范专业。 江西财经职业学院 财经类专业优势显著，会计、金融、税务等专业为省级特色专业
秋季适合喝的养生茶水包括恩施玉露、百合桑叶菊花茶、百合茯苓陈皮茶、红茶、黑茶、乌龙茶、菊花茶、桂花茶和龙井茶等。这些茶水具有清热解毒、润肺健脾、防秋燥、暖胃驱寒、降脂降压、缓解秋燥等多种健康功效，适合在秋季饮用。 1. 恩施玉露 恩施玉露是一种蒸青绿茶，具有清热解毒、杀菌消炎、调血压、调血脂等功效，适合立秋时节饮用，帮助化解体内湿浊。 2. 百合桑叶菊花茶 此茶由百合、桑叶和菊花组成
秋季气候干燥，易引发上火，菊花茶、金银花茶、决明子茶 是效果较好的选择，兼具清热、润燥、护肝等功效，适合不同体质人群调节身体平衡。 1. 菊花茶 菊花茶性微寒，疏散风热、清肝明目 效果显著，适合秋季因干燥导致的咽喉肿痛、眼睛干涩。体寒者可搭配枸杞调和寒性。 2. 金银花茶 金银花清热解毒力强，缓解热性炎症 如牙龈肿痛、痤疮等。可与甘草同泡增强润喉作用
福建人泡茶的礼仪中，最后一步被称为“关公巡城”。这一称呼源于泡茶时的动作规范：在斟茶过程中，茶水需逐杯巡回倒入，确保每个杯子茶水均匀，最后几滴茶水因浓度较高、味道更甘美，故称为“关公巡城”，象征对每一杯茶的敬意。 需要说明的是： “韩信点兵”的误区 ：虽然部分资料提到“韩信点兵”是福建泡茶的起始步骤（即均匀分配茶水），但更权威的资料显示，“韩信点兵”是潮汕地区的泡茶礼仪，与福建无关。
冬季养生宜多吃水果吗？答案是肯定的！ 冬季气候干燥寒冷，人体易出现口干舌燥、皮肤紧绷等问题，而水果富含水分、维生素和矿物质，能有效生津润燥、增强免疫力 ，还能辅助消化、调节代谢。但需注意体质适配与适量原则 ，避免寒凉水果伤脾胃或过量摄入糖分。 润燥补水，缓解冬季不适 冬季干燥易引发喉咙干痒、便秘等问题，梨、甘蔗、荸荠等水果含高水分和膳食纤维，能滋润黏膜
江西省单招的学校包括江西现代职业技术学院、江西财经职业学院、九江职业技术学院、江西应用技术职业学院、江西环境工程职业学院等 。这些学校在单招中提供了多样化的专业选择，涵盖了工科、商科、农林、环境等多个领域，为学生提供了丰富的学习和发展机会。以下是对这些学校的详细介绍： 1.江西现代职业技术学院：该学院位于江西省南昌市，是一所以工科为主的高职院校。学院设有机械工程、电子信息、建筑工程
江西2025年高职单招院校共有66所 ，包括公办和民办、高职和专科等多个层次和类型，为广大学子提供了丰富的选择。 公办单招学校（部分） 九江职业技术学院 ：在全国的单招院校中排名靠前，教学和科研实力较强。 江西应用技术职业学院 ：应用技术领域的佼佼者，致力于培养实用型人才。 江西财经职业学院 ：财经类专业教学和研究方面有深厚积淀，会计、金融、税务等专业是省级示范专业和特色专业。
夏季炎热时，多吃含水量高、富含电解质及清热属性的食物 可有效解暑，例如西瓜、绿豆汤、苦瓜等。这类食物通过补充水分、调节体温、促进代谢等方式缓解高温带来的不适，同时满足营养需求。 含水量高的水果 是解暑首选。西瓜、哈密瓜、葡萄等水果水分含量超过80%，能快速补充因出汗流失的体液，西瓜中的番茄红素还可抗氧化；椰子水含天然电解质钾、钠，预防脱水引起的疲劳。清淡易消化的汤品 如冬瓜排骨汤
夏季常见的消暑小吃绿豆糕，以其清热解毒、消暑止渴的功效，成为人们喜爱的传统美食。绿豆糕不仅美味可口，还富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质，具有多重营养价值。 1. 绿豆糕的制作方法 制作绿豆糕的主要原料是脱皮绿豆，搭配白糖、植物油等辅料。制作步骤包括浸泡、蒸煮、研磨、炒制和成型。绿豆需提前浸泡至软，然后蒸煮成泥状，再加入糖和油翻炒至干燥成团，最后用模具压制成型即可。 2. 绿豆糕的营养价值
根据最新官方数据，江西100强县排名表如下（综合GDP数据，部分数据为2023年预测值）： 一、2023年GDP排名前20的强县 南昌县 GDP：1195.57亿元（2023年预测值，实际已突破千亿） 特点：江西唯一GDP超千亿的县，全国百强县，制造业、农业和服务业协同发展。 丰城市 GDP：668.76亿元 特点：全国百强县市、超级产粮大县，能源与制造业支柱产业。 贵溪市 GDP：592
