山西省2025年体测政策以‌总分60分计入中考成绩‌为核心，‌项目设置更科学‌且‌新增游泳及球类技能选项‌，全面考察学生体能和运动素养。考试采用‌必考+选考模式‌，突出基础能力与个性化发展，同时明确‌免考、缓考细则‌保障特殊群体权益，推动青少年体质健康与综合素质提升。

‌考试内容与分值分配‌

• ‌必考项目‌包含男子1000米/女子800米（20分）、立定跳远（15分），重点测试耐力和爆发力；
• ‌技能选考‌设四类项目（一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐/引体向上）任选其一（15分）；
• ‌球类专项‌新增足球、篮球、排球三选一（10分），部分区域试点游泳替代长跑测试。

‌考试执行规范‌

• 统一安排在初三年级第二学期，采用集中测试形式，成绩当场公布；
• 球类项目明确场地尺寸、器材规格及动作规范，犯规行为直接导致成绩无效；
• 成绩计算保留原始数据，四项总分直接累加，不单独四舍五入。

‌特殊政策保障‌

• 肢体残疾或重大疾病考生可凭医学证明申请免考，成绩按当地平均分计入；
• 临时伤病等情况可申请缓考，逾期未考者按缺考处理；
• 考试全程录像，确保公平公正。

科学规划日常锻炼、针对性强化弱项是应对体测的关键。家长和学生需关注项目细则，提前适应规则，结合学校训练合理制定计划，避免考前突击引发运动损伤。