20度的室内温度在冬天并不算冷，但是否感觉冷还取决于个人体质和环境因素。

1. 个人体质差异：每个人对温度的感知不同，有些人可能觉得20度正好，而有些人可能觉得有点凉。年龄、性别、身体状况等因素都会影响对温度的感知。

2. 环境因素：室内的湿度、通风情况、阳光照射等因素也会影响人们对温度的感知。如果室内湿度较低，可能会感觉更冷；如果室内通风良好，可能会感觉更凉爽；如果室内有阳光照射，可能会感觉更温暖。

3. 衣物保暖：穿着合适的衣物可以有效提高室内温度的舒适度。如果穿着单薄，可能会感觉冷；如果穿着保暖的衣物，可能会感觉更舒适。

4. 地域差异：不同地域的人们对于温度的感知也不同。例如，北方人可能更适应寒冷的天气，觉得20度的室内温度正好；而南方人可能更适应温暖的天气，觉得20度的室内温度有点凉。

5. 心理因素：人们的心情、情绪等因素也会影响对温度的感知。如果心情愉快，可能会觉得温度更舒适；如果心情低落，可能会觉得温度更冷。

总结：20度的室内温度在冬天并不算冷，但是否感觉冷还取决于个人体质、环境因素、衣物保暖、地域差异和心理因素等多方面因素。如果你觉得冷，可以适当增加衣物保暖，或者调整室内环境，以达到更舒适的温度。