25年柳州马拉松的日期

​2025年柳州马拉松将于3月30日上午7点在柳州市民广场鸣枪开跑,赛事规模达3.5万人,创下9.6万报名人数的历史新高,并首次与“壮族三月三”民族节日联动,推出融合体育、文化与旅游的系列活动。​

  1. ​赛事规模与国际化​
    本届赛事设马拉松、半程马拉松、健康跑、欢乐跑等6个组别,吸引来自埃塞俄比亚、英国、美国等国家的选手参与,国际化程度显著提升。警察马拉松组别规模达5000人,为国内同类赛事之最。

  2. ​赛道升级与城市特色​
    赛道以“大拇指赞道”为核心,起点为市民广场,终点首次设在柳州体育中心,途经环江滨水大道、紫荆花海等景观,新增柳州奇石馆、工业博物馆作为欢乐跑终点,展现工业文化与自然风光的融合。

  3. ​“三月三”民族主题联动​
    将结合壮族传统节日,推出民俗表演、城市深度游等活动,跑者可体验螺蛳粉制作、风雨桥打卡等特色项目,实现“以赛促旅、以文化人”的目标。

  4. ​安全保障与创新服务​
    组委会组建800人警察护跑团,并设置义警义跑活动。参赛服设计融入紫荆花、警旗等元素,奖牌结合祥云纹与工业符号,凸显柳州历史与现代的交织。

​计划参与的跑者需提前关注交通管制与文旅活动安排,赛事当天建议预留充足时间抵达起点,并体验柳州独特的春日风情。​

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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健康知识 2025-04-15

柳州市各乡镇圩日表

以下是适合SEO的科普文章,主题为“柳州市各乡镇圩日表”: 第一段:直接回答问题 柳州市各乡镇圩日表涵盖了多个县区,包括三江县、融水县、鹿寨县、柳北区等,详细记录了每个乡镇的圩日安排。例如,融水县有15个圩日地点,如融水镇、大浪、汪洞等;鹿寨县则有15个圩日地点,包括鹿寨镇、江口乡、中渡镇等。这些圩日为农产品交易、商品买卖以及文化交流提供了重要平台。 分点展开论述 圩日的定义与重要性 圩日

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2025年柳州赶圩洛满镇时间表格

2025年柳州赶圩洛满镇的时间安排已经出炉,以下是每月逢3、6、9日为赶圩日,全年共36个赶圩日,具体日期如下: 1.每月逢3、6、9日为赶圩日:洛满镇的赶圩日遵循传统习俗,每个月的3、6、9日是固定的赶圩时间。这样的安排方便了当地居民和周边村民在固定的时间进行商品交易和社交活动。例如,1月份的赶圩日是3日、6日和9日,2月份则是13日、16日和19日,以此类推。 2.全年共36个赶圩日

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柳州周边圩日时间表

柳州及其周边乡镇的圩日赶集时间因区域和具体乡镇而异。以下是一些常见乡镇的圩日安排: 柳北区 沙塘镇 :每月农历初一、初六、十一、十六、二十一、二十六是赶集日。 柳南区 飞鹅路 :每月农历初二、初七、十二、十七、二十二、二十七是赶集日。 柳江县 成团镇 、里高镇 、进德镇 、穿山镇 :赶的是农历子卯午酉[鼠、兔、马、鸡]日,即1月、4月、7月、10月、13日、16日、19日、22日、25日、28日

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柳州市成团4月赶圩时间表

2025年4月柳州市成团镇赶圩时间表 柳州市成团镇的赶圩时间遵循特定的规则,通常为三天一圩。根据相关信息,2025年4月的成团镇赶圩时间表如下: 4月1日 (星期二) 4月4日 (星期五) 4月7日 (星期一) 4月10日 (星期四) 4月13日 (星期日) 4月16日 (星期三) 4月19日 (星期六) 4月22日 (星期二) 4月25日 (星期五) 4月28日 (星期一) 赶圩亮点

健康知识 2025-04-15

广西2024计发基数是多少

2024年广西职工基本养老保险待遇计发基数为6847元/月 ,较2023年的6629元增长218元 ,涨幅3.29% 。这一调整将直接影响2024年1-11月新退休人员的养老金二次核算与补发金额。 基数水平 :6847元/月,略低于部分发达省份,但保持稳定增长趋势; 涨幅对比 :3.29%的涨幅高于2023年(2.9%),体现政策对养老保障的持续倾斜; 补发范围 :覆盖当年1-11月退休人员

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广西柳州社保缴费基数

广西柳州社保缴费基数是参保人员缴纳社会保险费的计算依据,直接影响个人社保待遇和缴费金额。‌2024年度柳州灵活就业人员养老保险缴费基数上限为20268元/月、下限为4053.6元/月,缴费比例20%,最低月缴810.72元、最高4053.6元 ‌。参保人可根据实际收入在基数范围内自主选择,通过线上渠道便捷缴费。 ‌一、社保缴费基数如何确定 ‌ 社保缴费基数通常以当地上年度职工平均工资为基础

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2023年1月起 广西柳州养老金计发基数的调整及相关政策如下: 一、2023年养老金计发基数调整情况 调整时间 2023年养老金计发基数于 2023年1月1日正式启用 ,用于核定当年新退休人员的基本养老金待遇。 调整幅度 计发基数由2022年的6442元/月上涨至6629元/月,增幅为2.9%。 补发安排 对于2023年1月1日前已退休人员,养老金差额将 从2023年1月起补发

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广西2025年春季上课多少天

根据2025年广西中小学春季学期教学日历,整体上课天数为 184天 ,具体安排如下: 一、普通中小学教学时间 小学及初中阶段 开学时间:2月10日(初三、高一至二年级) 放假时间:2月17日(小初一至六年级) 教学周期:2月10日-6月27日(共184天) 高中阶段 普通高中 :2月3日开学,至2025年7月4日结束(共184天) 高职院校 :如广西财经学院(1月6日-2月28日)

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4月种什么菜蔬菜最合适

4月份是春季播种的好时节,适合种植的蔬菜种类繁多。以下是一些适合在4月份种植的蔬菜: 叶类蔬菜 香菜 油菜 茼蒿 萝卜 小白菜 豆类蔬菜 豆角 四季豆 豇豆 瓜类蔬菜 黄瓜 南瓜 冬瓜 丝瓜 苦瓜 茄果蔬菜 番茄 茄子 辣椒 其他蔬菜 韭菜 芹菜 菠菜 希望以上信息能帮助您更好地了解4月份适合种植的蔬菜

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湛江必吃十大水果

湛江,这座位于中国大陆最南端的城市,以其得天独厚的自然环境和气候条件,孕育了丰富多样的水果资源。以下是湛江必吃的十大水果,每一种都各具特色,值得一试:1)荔枝,2)龙眼,3)菠萝蜜,4)芒果,5)火龙果,6)木瓜,7)番石榴,8)杨桃,9)黄皮,10)莲雾。 这些水果不仅味道鲜美,而且富含营养,是游客和当地居民的心头好。 荔枝 是湛江的明星水果,以其甜美的口感和丰富的营养价值而闻名。每年夏季

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3月适合什么水果应季

3月适合食用的应季水果有: 枇杷 :3月是部分早熟枇杷品种的成熟时节,如福建云霄枇杷、云南蒙自枇杷等。枇杷富含维生素A、维生素E、维生素C以及多种矿物质,具有润肺止咳、清热生津的功效\cite{web_5:5}。 草莓 :3月正值草莓的成熟高峰期,口感与风味皆达到最佳状态。草莓富含维生素C、叶酸和膳食纤维,对身体有很好的保健作用\cite{web_7:7}。 耙耙柑 :学名春见柑橘

健康知识 2025-04-15

3月去湛江必备品

3月去湛江旅游必备品清单如下,结合气候特点、旅游推荐及特产推荐整理: 一、衣物与防晒 服装 : 白天:单层棉麻短套装、T恤、薄牛仔衫裤,建议搭配防晒衣或风衣应对多变天气; 夜间:可增加一件薄外套,但3月气温波动较大,需关注实时天气。 防晒用品 : 防晒霜(高倍数)、遮阳帽、太阳镜,避免强烈日照导致皮肤损伤。 雨具 : 轻便雨伞或雨衣,3月降雨较少但需防范突发阵雨。 二、海鲜与美食

健康知识 2025-04-15

湛江2月水果十大排名

湛江2月水果十大排名中,​​徐闻菠萝、草莓、圣女果、番石榴、火龙果、青枣、耙耙柑、甘蔗、芒果、大树菠萝​ ​凭借当季新鲜度、本土特色和营养价值成为热门选择。其中徐闻菠萝以"不用泡盐水的甜心教主"著称,草莓和圣女果则是冬季采摘明星,番石榴和火龙果凸显热带风情。 ​​徐闻菠萝​ ​:湛江特产,2月正值上市高峰,果肉金黄无渣,甜度高且带蜂蜜香,直接削皮可食。富含菠萝酵素助消化,尤其适合搭配烤肉解腻。

健康知识 2025-04-15

广东适合种什么柿子

广东适合种植的柿子品种丰富,结合气候特点和品种特性,以下为推荐品种及种植要点: 一、主流适种品种 玉露桃 特点:早熟品种,适应广东气候,果实橙黄色,肉质细腻、甜度高,适合鲜食。 优势:早熟特性可避开夏季高温,适合平原或山丘种植。 阳丰甜柿、恭城月柿、太秋甜柿 特点:均属优质甜柿品种,果大味甜,三四年即可挂果。 优势:果皮较厚,抗逆性强,适合规模化种植。 冰激凌柿 特点:果皮光滑如冰霜

健康知识 2025-04-15

湛江能种什么水果

荔枝、龙眼、香蕉、芒果、菠萝蜜 湛江作为热带海岛城市,气候温暖湿润,土壤肥沃,适合种植多种热带水果。以下是主要推荐品种及特点: 一、特色热带水果 荔枝 湛江是荔枝原产地之一,以果大、肉厚、色艳、味美著称,品种包括“妃子笑”“糯米糍”等,集中在徐闻、廉江、吴川等地。 龙眼 以“石硖”“储良”品种为主,果肉清甜、甜度高,生长周期短、易管理,主产区为雷州半岛和廉江。 香蕉 主要品种为“巴西蕉”“甜蕉”

健康知识 2025-04-15

广东种柿子树能结果吗

广东种柿子树‌能结果 ‌,但需满足‌品种适配、科学管理、气候应对 ‌三大关键条件。当地温暖湿润的亚热带气候虽利于生长,但冬季低温不足可能影响花芽分化,需针对性优化种植方案。 ‌品种选择是核心 ‌。广东推荐种植‌低需冷量、耐高温高湿 ‌的甜柿品种,如“次郎”“阳丰”等改良品种。这类品种年需冷量仅200-400小时,能适应粤中、粤北等大部分区域冬季气温,果实脱涩完全且糖度高,商品性优于传统涩柿

健康知识 2025-04-15

广东能种什么品种的柿子树呢

甜柿、牛心柿、大红柿等 广东适合种植的柿子树品种丰富,结合气候特点和园林需求,推荐以下品种: 一、主流栽培品种 甜柿品种 大红柿 :广东特色品种,果大色红,甜度高,生食制饼均宜,适应性强。 元霄柿 :果皮橙黄,果肉紧实,含糖量高,适合生食或加工。 油柿 :原产福建,果皮油亮,果肉细腻,甜度高,需肥水管理。 特色品种 牛心柿 :果形似牛心,果肉脆甜,多用于生食或制柿饼,适应性强。 镜面柿

健康知识 2025-04-15

湛江各个月份的水果

以下是湛江各月份代表性水果的整理,综合多个权威来源信息: 一、冬季(12月-次年2月) 木瓜 冬季成熟的品种包括青枣木瓜、番石榴木瓜等,果肉清甜多汁。 香蕉 徐闻香蕉是特色品种,全年无霜冻,果肉软糯香甜。 番石榴 冬季成熟的品种甜度高,可生食或制成果酱。 柑橘类 橙子、柚子等柑橘类水果在冬季仍可采摘,果肉多汁。 草莓 12月至次年3月为成熟季,富含维生素C。 二、春季(3月-4月) 芒果

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广东湛江能种山竹吗

广东湛江可以种植山竹 ,但需满足温暖湿润的热带气候条件 和适宜的土壤环境 。当地年均气温接近25℃,降水充沛,与山竹原产地气候相似,但需注意冬季防寒和土壤改良。 气候适应性 湛江属热带季风气候,年均温约23-25℃,符合山竹生长的20-35℃理想范围 。但冬季偶有低温(低于5℃可能冻伤植株),需采取防风保温措施。 土壤与种植技术 山竹需疏松透气、排水良好的酸性土壤

健康知识 2025-04-15