理中汤的熬制流程遵循‌药材配比精准、火候分阶段控制、煎煮时间明确‌三大核心原则，确保药效稳定释放。其关键亮点在于通过‌三煎三滤法‌充分提取有效成分，且‌药液浓缩比例需严格把控‌，避免因操作不当影响温中散寒、健脾补气的功效。

‌药材预处理‌直接影响熬制效果。理中汤通常含人参、干姜、白术、甘草四味药材，需按‌3:3:3:2的比例‌称量后，用清水快速冲洗表面浮尘，避免长时间浸泡导致药性流失。洗净后需用冷水浸泡30分钟，水量以高出药材2-3厘米为宜，促使细胞膨胀利于成分溶出。

‌煎煮阶段分文武火交替‌。首煎先用武火（大火）煮沸，转文火（小火）维持微沸状态40分钟，期间避免频繁揭盖。完成后滤出药液备用；二煎加水量为首煎的2/3，重复煮沸后文火煎30分钟；三煎则减少至20分钟，确保药材残余成分充分析出。三次药液合并后，需用细纱布过滤两次，去除杂质。

‌浓缩与保存需科学操作‌。合并后的药液需再次倒入砂锅，武火煮沸后转文火收汁，浓缩至原药液总量的1/3，呈现深琥珀色、质地粘稠为佳。成品应趁热装入玻璃瓶密封，冷藏保存不超过3天，服用前需隔水加热至60℃左右，避免冷服刺激脾胃。

理中汤熬制需注意忌用铁器、铝锅，优先选用砂锅或陶瓷器皿。服药期间忌食生冷油腻，‌阴虚内热或实热证患者不宜使用‌，建议在中医师指导下调整剂量与疗程。