中医补肾经典名方以“六味地黄丸”“金匮肾气丸”“右归丸”为代表,通过“三补三泻”或温阳益精等原理,针对性改善肾阴虚、肾阳虚及精血不足等问题,兼具调节内分泌、抗衰老等现代应用价值。
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六味地黄丸
源自宋代名医钱乙,由熟地黄、酒萸肉、山药(三补)与泽泻、牡丹皮、茯苓(三泻)组成,主打滋阴补肾。适用于肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精,现代研究还发现其对糖尿病、更年期综合征有辅助疗效。 -
金匮肾气丸
作为“八味肾气丸”的衍生方,含桂枝、附子等温阳药材,侧重补肾阳,改善怕冷、四肢冰凉、性功能减退等症状,兼具利尿作用,是肾阳虚患者的经典选择。 -
右归丸
以熟地黄、枸杞子、巴戟天为主,强效温补肾阳、填补精血,针对肾阳虚兼精血不足的疲劳、虚寒、腰膝无力,尤其适合中老年肾精亏损者。
补肾需辨证施治,肾阴虚者忌用温燥药,肾阳虚者慎服寒凉方。日常可搭配山药、枸杞等食疗,长期调理建议在中医师指导下进行。