2025年单招四川最新政策

根据2025年四川省高职单招最新政策,主要调整内容如下:

一、报名时间与对象

  1. 报名时间

    • 网上报名阶段:2025年1月11日至17日,每日9:00—22:00

    • 考试时间:2025年3月22日,文化素质考试9:00—11:30,职业技能综合测试14:30—16:00

    • 注意:报名确认及缴费截止时间为1月17日22:00,之后不可更改

  2. 报名对象

    • 已参加2025年四川省普通高校招生报名且通过资格审核的考生,分为:

      • 普通高中毕业生(普高类)

      • 中等职业学校毕业生(中职类,含普通中专、职业高中等)

二、报名方式与流程

  1. 网上报名

    • 登录四川省教育考试院官网(https://www.sceea.cn)完成志愿填报,分普高类和中职类分别设置9个平行志愿,每个志愿含6个专业志愿及1个专业调配志愿

    • 需在1月14日前完成招生章程的网上申报和审核备案

  2. 缴费与确认

    • 选择考点后,通过指定平台完成缴费,确认后不可更改

    • 部分考生需在2月20日前提交录取照顾政策相关材料(如民族地区加分考生)

三、考试内容与评价方式

  1. 考试组成

    • 文化素质考试 :语文、数学、英语,每科满分100分,共300分

    • 职业技能综合测试 :根据专业类别进行,满分200分,考察实践操作能力

  2. 录取原则

    • 总分500分,文化素质与职业技能按比例计入(如3:2)

    • 具体分数线由高校根据招生计划和考生成绩综合确定

四、其他重要信息

  1. 招生计划

    • 2025年共有89所院校参与,计划数不低于2024年高职招生计划的55%-70%,其中中职类招生计划占比50%以上
  2. 政策亮点

    • 专业设置 :新增与现代制造业、新能源、信息技术等产业相关的专业,强化产教结合

    • 录取方式 :除笔试外,部分院校增加面试、技能测试等环节,注重综合素质评价

以上信息综合自四川省教育考试院及权威平台发布的内容,考生需以官方最新通知为准。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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‌养生睡觉最佳时间表的核心在于把握晚上10点至凌晨2点的黄金修复期,此时人体进入深度睡眠可高效修复器官、调节激素。 ‌ 不同年龄段的最佳入睡时间存在差异,但‌规律的生物钟 ‌和‌7-9小时高质量睡眠 ‌是维持健康的基础。 ‌1. 黄金睡眠时段的重要性 ‌ 晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌的高峰期,尤其在深度睡眠阶段,身体加速细胞修复、代谢排毒。错过这一时段,即使补觉也难以弥补器官损耗

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学养生的时间因人而异,取决于个人的基础、学习方法和投入时间。以下是根据搜索结果整理的相关信息: 养生的黄金时期 晨起时光 :早晨是一天中的第一个养生黄金期,经过一夜的睡眠,身体在休息中进行着新陈代谢,此时补充水分尤为重要。 午间“充电小憩” :午休20-30分钟(不超过1小时),可降低心脑血管疾病风险。 睡前时光 :晚上9点左右,肾经气血比较衰弱,此时泡脚有利于畅通气血,促进体内血液循环

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以下是24小时对应经络的养生最佳时间表: 子时(23:00~1:00) :胆经当令,胆汁推陈出新。此时应保持熟睡,有利于胆气生发和胆汁新陈代谢。 丑时(1:00~3:00) :肝经当令,肝脏解毒、造血。熟睡有助于养肝血,避免熬夜。 寅时(3:00~5:00) :肺经当令,肺经值班。熟睡可补肺气,缓解肺脏压力。 卯时(5:00~7:00) :大肠经当令,大肠蠕动旺盛。起床后应正常排便

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