湖南的年平均气温及季节特征如下：

一、整体气候特点

1. 气候类型

   属于亚热带季风气候，具有四季分明、光热充足、降水丰沛、雨热同期的特点，气候条件优越，适宜人居和农业生产。

2. 气温范围

   • 年平均气温 ：16℃~23℃（部分城市如长沙、宁乡可达24℃）

   • 季节变化 ：

     • 冬季：最冷月（1月）平均气温4℃以上，日平均气温0℃以下天数不足10天

     • 夏季：最热月（7月）平均气温28.4℃，高温期集中且多暴雨

     • 春秋季：气温较为温和，春秋季平均气温16~19℃，秋温略高于春温

二、区域差异

1. 纬度与地形影响

   • 湘东南与湘西北气温差异约3℃，山区（如湘西）气温低于平原和丘陵地区

   • 长沙市内不同区域存在差异，例如雨花、宁乡、浏阳等地年平均气温接近24℃，而部分县市如永州道县最早入春

2. 极端天气事件

   • 2023年湖南平均气温创百年新高，1月至12月每月均偏高（如1月偏高1.9℃），极端高温频发

   • 夏季暴雨、冰雹等极端天气导致水灾，秋季则易发生干旱

三、穿衣建议

• 冬季 ：需防寒，推荐棉麻面料衣物，早晚温差较大

• 夏季 ：注意防暑降温，多穿透气衣物，避免中暑

• 春秋季 ：气候温和，可穿长袖衬衫、风衣等过渡性服装

以上数据综合自湖南省人民政府门户网站及气象部门监测结果。