湖南冬季气温受地形和海拔影响较大，具体特征如下：

一、整体温度范围

1. 年平均气温

   湖南全省年平均气温约16~19℃，属于亚热带季风气候，热量充足，夏季高温且雨量充沛。

2. 月平均温度

   冬季最冷月（1月）平均气温在4℃以上，日平均气温0℃以下的天数每年不足10天。

二、温度分布特征

1. 南北差异显著

   湖南地形以三面环山为主，向北敞开，导致气温呈现南高北低的分布趋势。例如：

   • 长沙市区冬季平均气温约5℃~12℃，夜间最低温常降至5℃以下；

   • 郴州、永兴等县冬季平均气温仅4℃左右。

2. 极端天气

   极少数地区（如浏阳、株洲）曾出现零下18℃的极端低温。

三、季节变化特点

• 冬季风影响 ：受冬季风控制，气温波动较大，早晚温差明显，需注意防寒；

• 地形叠加效应 ：三面环山的山地（如湘西、湘南）垂直气候差异显著，海拔较高地区更冷。

四、穿衣建议

• 日常穿着 ：需备防风外套、加绒内衣和棉质裤装，早晚温差较大时建议穿套装或风衣；

• 城市与农村差异 ：城市（如长沙）冬季较为温和，农村山区可能更冷，需根据具体地理位置调整衣物。

湖南冬季气温以4℃~19℃为主，但需根据具体区域和天气变化灵活调整着装。