青海西宁锅庄舞是一种融合藏族传统文化与现代健身需求的集体舞蹈，以圆圈队形、节奏明快、动作舒展为特色，兼具艺术性与群众参与性，已成为当地标志性文化活动之一。
起源与历史
锅庄舞源自藏族古老盟誓仪式，公元7世纪前已有雏形，后演变为围火塘歌舞的民俗活动。青海西宁的锅庄融合了玉树地区“卓”“依”等舞蹈风格，由离退休老干部推广至城市广场，逐渐大众化。
舞蹈特点
舞者围成圆圈，顺时针方向边歌边舞，动作刚健飘逸，包含踏步、跳跃、甩袖等元素。音乐节奏鲜明，藏调悠扬，体现高原民族的豪迈与热情。
社会功能
锅庄舞不仅是节日庆典的表演项目，更成为日常健身活动，部分单位将其纳入工间操。通过集体参与，促进社区互动，增强文化认同感。
现代发展
西宁锅庄在保留传统基础上简化动作，降低参与门槛，吸引不同年龄段人群。其健康、欢乐的氛围使其成为城市文化名片，甚至带动旅游体验项目。
青海西宁锅庄舞以传统为根、创新为翼，既传承了藏族文化精髓，又赋予现代生活活力，是民族艺术与时代精神结合的典范。
根据2024年青海环湖赛官方发布的交通管制信息，赛事期间不同赛段的道路封控时间如下： 一、各赛段封控时间 第一赛段（西宁绕圈赛） 时间 ：2024年7月7日07:30—10:20 路段 ：静康路、静远路、昆仑西路等。 第二赛段（多巴—互助） 时间 ：2024年7月8日7:00—17:00 路段 ：省道S102线李家山隧道口至陈家台村交界处。 第三赛段（互助—贵德） 时间
2024年第二十三届环青海湖国际公路自行车赛于 2024年7月6日至7月14日 举行，具体安排如下： 开幕时间 赛事于 7月6日（星期六） 在西宁市开幕，当天上午11:00-11:50举行开幕式，14:00正式开始比赛。 比赛时间与赛段 总时长 ：8天 赛段划分 ： 西宁绕圈赛（7月6日） 多巴-互助、互助-贵德、贵德-共和、共和-西海镇、西海镇-祁连、祁连-门源（7月7日-13日）
青海熬茶是一种传统的饮品，具有多种健康益处，包括 促进消化、增强免疫力、缓解高原反应以及提供丰富的抗氧化剂**。这种茶饮以其独特的制作工艺和丰富的营养成分而闻名，尤其在青海地区广受欢迎。以下是青海熬茶对人体的具体好处： 1.促进消化：青海熬茶中含有多种天然植物成分，如藏茶、酥油和盐，这些成分有助于刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而改善消化功能。对于经常感到胃胀或消化不良的人群
青海省人民广播电台位于青海省西宁市城西区昆仑路3号 ，这是该广播电台的主要办公和广播地点。以下是关于青海省人民广播电台位置的详细说明： 地理位置 ：青海省人民广播电台位于西宁市城西区昆仑路3号。西宁作为青海省的省会城市，是全省的政治、经济、文化中心，而城西区则是西宁市的核心区域之一，交通便利，周边配套设施完善。 交通便利 ：广播电台所在的昆仑路是西宁市的交通要道之一，周边有多条公交线路经过
青海各广播电台频率表如下，方便听众快速了解和选择适合的广播节目： 青海人民广播电台频率 新闻综合频率 ：FM98.9 交通音乐广播 ：FM97.2 经济广播 ：FM107.5 藏语广播 ：FM99.7 西宁人民广播电台频率 都市生活广播 ：FM101.3 健康广播 ：FM104.3 其他广播频率 中国之声 ：FM91.6 中国音乐之声 ：FM100.6 青海生活广播（花儿调频） ：FM90.3
逐步延迟退休年龄，调整养老金 2025年青海退休政策的最新标准包括以下几个方面： 退休年龄调整 ： 男性职工 ：法定退休年龄将逐步从60岁提升至63岁，具体实施为每4个月向后延迟1个月。 女性职工 ： 原法定退休年龄为50周岁的女职工，退休年龄将每2个月延迟1个月，逐步延迟至55周岁。 原法定退休年龄为55周岁的女职工，退休年龄将每4个月延迟1个月，逐步延迟至58周岁。 养老金调整 ：
截至2024年12月，何录春在青海省的职务为 省委常委、省委政法委书记、副省长 。以下是相关信息的综合说明： 最新任职情况 根据2024年12月7日青海省委常委、省委政法委书记何录春督导调研的公开报道，其已正式担任青海省委常委、省委政法委书记。 职务变动背景 何录春此前为青海省人民政府副省长、党组成员，2024年1月13日通过青海省十三届人大常委会第三十七次会议任命为副省长
何录春，男，汉族，1971年4月生，大学文化，湖南省安仁县人，曾任湖南永州市长，于2019年12月25日 调任广西贵港市委副书记，并提名为市人民政府市长人选。此次跨省调整，距离其担任永州市市长仅9个月。以下是相关信息： 何录春的工作履历 2014年底 ：由常宁（衡阳下辖县级市）市委书记升任衡阳市委常委、组织部长。 2017年初 ：转任衡阳常务副市长，不到半年后再次调整
