新疆的夏天总体来说是比较炎热的，但不同地区存在明显温差， 一些地方白天温度较高，而早晚温差较大，部分高海拔地区则相对凉爽。以下是关于新疆夏天热不热的详细分析：

1. 1.区域差异明显：吐鲁番盆地：作为中国最热的地方之一，吐鲁番夏季气温常常超过40摄氏度，火焰山地区甚至出现过近50摄氏度的高温。这里的炎热主要是因为其低海拔和封闭的地形，使得热量难以散发。乌鲁木齐及周边地区：作为新疆的首府，乌鲁木齐夏季平均气温在25至35摄氏度之间，虽然白天较热，但早晚温差较大，夜晚相对凉爽。北疆地区：如伊犁、阿勒泰等地，由于海拔较高，夏季气温较为温和，平均气温在20至30摄氏度之间，适宜避暑。
2. 2.昼夜温差大：新疆的夏季不仅白天炎热，夜晚的温差也很大。在一些地区，白天温度可能高达35摄氏度，而夜晚则会降至15至20摄氏度。这种温差对游客来说既是挑战也是机会，白天可以享受阳光，夜晚则可以体验凉爽的夜晚。
3. 3.高海拔地区的凉爽：新疆有许多高海拔地区，如天山山脉、喀纳斯湖等地，这些地方由于海拔较高，夏季气温相对较低，平均气温在15至25摄氏度之间，是避暑的理想选择。这里的凉爽气候吸引了大量游客前来避暑和观光。
4. 4.沙漠气候的影响：新疆的塔克拉玛干沙漠地区，夏季气温极高，昼夜温差更大。白天酷热难耐，夜晚则可能降至接近冰点的温度。这种极端的气候条件对旅行者来说是一个挑战，但也是体验独特沙漠风情的机会。
5. 5.旅游建议：对于计划夏季前往新疆的游客，建议选择高海拔或北疆地区进行避暑旅游，同时做好防晒和补水措施。在吐鲁番等炎热地区，游客应尽量避免在正午时分进行户外活动，并随身携带防暑药品。

总结来说，新疆的夏天总体炎热，但不同地区的温差和气候条件提供了多样的旅游体验。无论是寻求避暑还是体验沙漠风情，新疆都能满足不同游客的需求。游客在计划行程时，应根据自身对气候的适应能力选择合适的旅游目的地，并做好相应的防护措施。