怒江傈僳族特色主要体现在文化、饮食、传统节日和自然景观等方面，以下是综合介绍：
一、文化特色
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语言文字
傈僳族拥有独特的语言和文字系统，属于中国少数民族语言文字的珍贵组成部分。
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传统习俗
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服饰 ：男性多穿麻布长衫或短衫，系白围腰、套护腿，女性服饰分白、黑、花三种，已婚女性佩戴铜耳环、珊瑚头饰等。
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建筑 ：保留原始图腾崇拜遗迹，采用“伴朵”“迪母瓦”等民俗节日形式，村落以木桩房屋为主。
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手工艺 ：擅长编织、刺绣和木雕，制作竹篮、漆油鸡等特色手工艺品。
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音乐舞蹈
以“摆时”（社交对歌）和“优叶”（青年爱情歌）为代表，曲调热情奔放，常在节日和庆典中表演。
二、饮食文化
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特色美食
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漆油鸡 ：用漆树油炒制的鸡肉，汤汁浓郁，是招待贵客和冬季滋补佳肴。
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手抓饭 ：以烤乳猪、土鸡、荞米等混合食材制成，围坐竹簸箕共享，兼具礼仪与美食属性。
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杵酒 ：用玉米、高粱发酵蒸馏，酒香醇厚，常在节日中饮用。
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饮食礼仪
吃饭时左手持碗、右手持筷，先涂油后取食，搭配腌菜和凉拌菜，体现民族特色。
三、传统节日
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阔时节（春节）
最隆重的民族节日，持续数天，包含歌舞表演、射弩、荡秋千等活动，现增加皮划艇比赛等现代元素。
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卡雀哇节（独龙族新年）
通过祭祀祖先、剽牛仪式庆祝，伴随射箭、舞蹈，展现独龙族神秘文化。
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仙女节（怒族）
女性祭祀仙女祈求平安，服饰华丽，手工刺绣精美。
四、自然与地理
怒江傈僳族自治州地处高山峡谷，拥有石月亮（亚哈巴）、老虎跳峡谷等自然奇观，以及原始森林、珍稀动植物资源，为民族文化提供了丰富的生态背景。
