明朝实际统治核心区域

沐王府在云南的势力可概括为以下三点：

一、实际统治地位

1. 长期镇守云南

沐王府自明太祖朱元璋时期建立黔国公府后，其子孙世袭黔国公爵位，实际掌控云南200余年，直至清朝入关后失去名义上的统治权。

2. 超越普通藩王

沐王府的权势不仅覆盖云南全境，还延伸至缅甸，甚至影响南亚地区。明太祖朱元璋曾授予沐英“征南将军”印，设立宣慰司管理云南，形成“云南即沐家天下”的局面。

二、军事与政治影响力

1. 军事力量

沐王府拥有云南本土军队，但实际军事行动常依赖四川、贵州的明军支援。其军事存在主要用于镇压地方土司势力，维护统治稳定。

2. 政治特权

作为皇亲国戚，沐王府与中央政权保持密切联系，历代黔国公均受皇帝信任，获得政治决策参与权。这种特殊地位使其在明朝政治中具有举足轻重的作用。

三、社会文化影响

1. 地方治理

沐王府推行有利于经济、文化发展的政策，促进云南社会秩序恢复与繁荣。例如，重视农业发展、推动汉族与少数民族融合。

2. 民间尊称

由于长期统治与卓越贡献，当地百姓称其为“沐王爷”，黔国公府成为云南的象征，甚至形成“与朝廷并重”的地方势力文化。

总结 ：沐王府是明朝在云南的实际统治核心，其势力范围覆盖云南全境及周边地区，形成与中央政权相互依存的关系。其存在既是地方权力积累的结果，也反映了明朝对边疆地区的战略布局。