云南木府和沐府的主要区别在于族系及起源、所处地址和传承年代的不同。
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族系及起源不同：
- 沐府：始祖为明朝开国功臣沐英，其子孙世袭黔国公并镇守云南，位比亲王，故民间称为沐王府。
- 木府：是丽江纳西族木氏土司衙门的俗称。明洪武十五年（1382），朱元璋遣沐英等平定云南。纳西族首领阿甲阿得归附明军。朱元璋赐姓“木”，从此纳西传统的父子连名制得以改成汉姓名字。
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所处地址不同：
- 沐府：位于昆明市胜利堂（云南省昆明市云瑞西路）。
- 木府：位于云南省丽江市丽江古城。
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传承年代不同：
- 沐府：坐镇云南的沐府，一共经历了200余年(1381-1661)，共完成了18代。
- 木府：由明洪武十五年(1382)传至清雍正元年(1723)改土归流为止，共历十八位土司341年。
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地位和影响力不同：
- 沐府：作为明朝在云南的最高行政机构，沐府的影响力覆盖整个云南，其地位相当于亲王，是云南的权力中心。
- 木府：作为丽江地区的土司府衙，木府的影响力主要在丽江一带，是丽江地区的政治、文化中心。
通过以上几点，我们可以清楚地看到云南木府和沐府在族系起源、地理位置、传承年代以及地位影响力上的区别。这些区别使得它们在历史上扮演了不同的角色，为云南的发展做出了各自的贡献。
