关于中医养生研究院的真实性，需结合具体机构性质和运营情况综合判断，具体分析如下：

一、正规机构的情况

1. 中国中医科学院养生保健研究中心

   作为中国中医科学院下属的中医药科技合作中心内设机构，该中心是经国家权威部门批准设立的正规机构，具备合法资质，可从事养生保健相关业务。

2. 北京中医药养生工程研究院

   该机构成立于2001年，是经民政部门登记注册的民办非企业单位，属于正规社会组织。

二、需谨慎甄别的虚假或问题机构

1. 广告宣传中的“中医研究院”

   多数宣称与知名专家合作、拥有国家级资质的养生研究院多为个体经营或企业分支机构，其广告宣传常存在夸大其词、缺乏权威认证等问题。例如：

   • 电视广告中频繁出现的“XX中医养生研究院”，实际可能仅为普通公司研发部门包装

   • 宣称拥有“多位知名专家”或“国家资助”的机构，但专家名单无法查或权威性存疑

2. 缺乏生产资质的机构

   若机构仅从事养生保健服务（如咨询、培训），尚属合法；但若涉及药品销售，则需具备《药品生产许可证》，而多数养生研究院无此资质

三、建议与注意事项

1. 核实机构性质

   通过民政部门官网或工商登记信息公示系统查询机构注册信息，确认是否为正规民办非企业单位或事业单位。

2. 警惕功能混淆

   卖药需《药品生产许可证》，仅能开展药品相关业务；若以“养生”为名进行医疗活动，则可能涉及《医疗机构执业许可证》，需通过卫健委审批。

3. 优先选择正规医疗机构

   若涉及疾病治疗，建议前往正规医院就诊，避免轻信养生机构的医疗宣传。

中医养生研究院中既有经国家认证的正规机构，也存在虚假宣传或资质不全的个体经营实体。建议通过官方渠道核实机构资质，并根据需求选择合法合规的服务提供者。