春季小儿推拿是一种通过温和手法作用于小儿体表特定部位，调节气血流通、疏通经络的非药物疗法，具有促进生长发育、增强免疫力和改善睡眠质量等显著作用。

一、春季小儿推拿的主要手法

1. 推法：包括直推、旋推、分推，适用于疏通经络、调节脏腑功能。
2. 揉法：如指揉、掌揉、鱼际揉，用于缓解肌肉紧张、促进气血循环。
3. 捏脊：通过捏拿小儿背部，达到调和气血、增强免疫力的效果。
4. 摩法与擦法：适用于脾胃虚弱的孩子，帮助改善消化吸收功能。

二、春季小儿推拿的适用症状

1. 消化系统疾病：如积食、腹泻、消化不良等，通过按摩足三里穴、脾俞穴等穴位，促进肠胃蠕动。
2. 呼吸系统疾病：如感冒、咳嗽、哮喘，推拿可疏通经络、改善呼吸功能。
3. 生长发育迟缓：春季是小儿生长的黄金期，推拿可刺激生长激素分泌，促进骨骼发育。
4. 神经系统疾病：如夜啼、惊风等，通过按摩特定穴位改善神经系统功能。

三、春季小儿推拿的注意事项

1. 环境与操作：推拿应在安静、干净的环境中由专业医师或技师操作，手法需轻柔，避免过度刺激。
2. 饮食与护理：推拿后建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，同时注意保暖。
3. 禁忌症：皮肤出血、骨折、急性腹痛等情况下不宜进行推拿。

四、总结与提示

春季小儿推拿不仅能改善小儿体质、促进健康，还能在生长黄金期为孩子的身高和免疫力提供助力。建议家长根据孩子的具体体质和症状，选择专业医师进行操作，同时配合良好的生活习惯和营养补充，让孩子在春季健康茁壮成长。