关于《梦幻西游》中秘制红罗羹的烹饪次数，综合搜索结果分析如下：

1. 当前有效活动信息

   根据2022年七夕活动公告，秘制红罗羹作为限时兑换道具，其使用规则如下：

   • 每次消耗清凉积分兑换1个，可多次兑换（具体以活动页面说明为准）；

   • 兑换截止时间为2022年9月27日8:00；

   • 头饰和衣服效果需分别选择对应材质（效果1或效果2），且需同时拥有水云归·月白和水云归·墨黑才能生效；

   • 星耀效果可自由切换，每场战斗切换次数有限制。

2. 长期获取方式

   部分公开资料提到，秘制红罗羹的食谱可通过烹饪技能提升获得，但具体规则存在不同说法：

   • 有资料称食谱无次数限制，但需消耗活力和材料，且每次烹饪消耗固定活力值；

   • 另有资料提到食谱可能随技能等级提升而增加烹饪次数（如技能75时30次、85时35次）；

   • 部分玩家反馈称，通过烹饪NPC可获取新食谱，但烹饪次数可能因技能等级或活动而变化。

3. 建议与注意事项

   • 若想了解当前可兑换的秘制红罗羹效果及库存情况，建议通过游戏内商城或活动页面查询；

   • 若涉及长期获取方式，建议关注游戏公告或提升烹饪技能以获取更多资源。

秘制红罗羹的烹饪次数需根据具体活动规则或长期获取途径判断，建议以游戏内最新信息为准。