夏至是二十四节气中的第10个节气，标志着北半球白昼时间达到最长。其具体日期和特点如下：
夏至的公历日期每年在 6月20日、21日或22日 之间变动，具体时间需根据太阳到达黄经90度时确定。
太阳位置
夏至时太阳直射北回归线（北纬23°26′），是北半球一年中白昼最长、夜晚最短的一天，且越往北白昼越长。
自然现象
此时正午阳光几乎直射地面，出现“立竿不见影”的现象。
最早确定时间 ：夏至是二十四节气中最早被确定的节气，公元前七世纪通过土圭测日影方法确立。
现代时间范围 ：2024年夏至为6月21日，2025年预计在6月20-22日之间。
夏至不仅是天文现象的节点，也是民间重要的传统节日，不同地区有祭神、消夏、吃面食等习俗。例如广东地区有吃狗肉的独特习俗。
海南岛作为热带海岛，日出日落景观丰富多样，以下是综合多个权威来源推荐的观赏地点及注意事项： 一、三亚市热门观赏地 亚龙湾 以月牙形海滩著称，晨昏时分太阳余晖映照海面，形成金色画卷。适合喜欢海滩与阳光的游客。 附近有高端度假酒店，可结合潜水、海鲜餐饮等体验。 天涯海角 三面环海的经典景点，晨间阳光与海浪、岩石构成浪漫景观。可游览“天涯”“海角”等文化地标。 鹿回头公园 三亚市区南部
东正西 在赤道地区，夏至日的日出和日落方位具有以下特点： 一、日出方向 全年方向不变 赤道地区由于全年太阳直射点在南北回归线之间移动，但赤道本身位于南北回归线的中点，太阳直射点始终在赤道以北或以南移动，不会穿过赤道。赤道地区全年日出方向均为 正东 ，日落方向均为 正西 。 特殊说明 部分资料提到“夏至日赤道上日出东偏北23°26′”，这一描述可能源于对太阳高度角变化的误解。实际上
夏至日海南岛正午影子朝南 ，这是由太阳直射点位置与海南岛纬度关系决定的。关键原因 在于海南岛位于北纬18°至20°之间，而夏至日太阳直射北回归线（北纬23°26′），此时太阳位于海南岛天顶偏北方向，因此影子必然朝南。 太阳直射点与影子关系 ：夏至日太阳直射北回归线，北回归线以北地区正午影子朝北，而海南岛位于北回归线以南，太阳在其正北方，影子自然朝南。 地理纬度的影响
海南冬季日出时间通常为早上6:00至6:30，而日落时间为下午18:00至18:30，具体时间可能因地理位置（如东西海岸）略有差异。 1. 海南冬季日出日落特点 日出时间规律 ：冬季日出时间相对固定，通常比夏季晚约30分钟至1小时，这是由于冬至期间太阳直射点南移，导致日出时间推迟。 日落时间规律 ：冬季日落时间比夏季早，天黑时间也相应提前，通常在晚上19:00左右。 2.
爱肝日介绍 改用对话直接回答 10 个参考来源 复制 下载 分享 爱肝日是每年的 3 月 18 日 。这个特殊日子的设立，是鉴于乙肝、丙肝、酒精肝等各类肝炎肝病发病率不断攀升，严重威胁人民健康。其目的在于提升全民爱肝、护肝意识，广泛宣传预防肝炎肝病的科普知识。以下为你详细介绍： 设立过程 ：由北京大学医学部博士生导师、中国肝病学家田庚善与山东省临沂市肝胆病医院院长徐向田等人，于 2002 年
小满节气吃什么最健康？ 此时饮食应以健脾祛湿、清热解暑 为核心，苦味蔬菜 （如苦瓜、莴笋）、利水食材 （如赤小豆、冬瓜）和时令水果 （如樱桃、枇杷）是三大关键，既能缓解湿热带来的不适，又能增强免疫力。 苦味蔬菜清心火 小满时节湿热交织，易引发心烦气躁，苦瓜、苦菜、莴笋等苦味食物含生物碱和维生素，能清热泻火、促进消化。例如苦瓜可凉拌或煲汤
苦菜、麦糕、苦瓜、枸杞苗 小满节气作为夏季第二个节气，饮食以“祛湿清热”为主，传统食物多与节气物候和养生需求相关。以下是综合多个权威来源的传统食物推荐及做法： 一、经典传统食物 苦菜 功效 ：清热解毒、凉血止血，可缓解疔疮肿毒、咽喉炎等症。 - 吃法 ：宁夏人常将苦菜烫熟后冷淘凉拌，搭配盐、醋、辣油或蒜泥，或用于煮汤、炒面。 - 文化意义 ：小满时青黄不接，吃苦菜象征勤俭与坚韧。
