3月18日是第几个护肝日

2023年3月18日是第23个“全国爱肝日”。

1. 爱肝日的设立背景

“全国爱肝日”设立于2001年,由卫生部健康报社发起,旨在应对我国肝炎、肝硬化、肝癌等肝病发病率逐年上升的严峻形势。这一日期的选择是因为每年的3月18日前后10天内无全国性重大节日,便于集中开展防治肝炎肝病的大规模宣传和健康教育。

2. 今年的宣传主题

2023年的宣传主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。这一主题聚焦于乙肝的防治,旨在通过早期检测和及时治疗,降低乙肝对公众健康的威胁。

3. 肝脏的重要性

肝脏是人体的重要器官,承担着代谢、解毒、储存能量和合成蛋白质等多项功能。近年来,肥胖、糖尿病、酒精等因素导致的脂肪肝和药物性肝损伤发病率不断上升,因此爱肝日的设立提醒公众关注肝脏健康,杜绝“伤肝”行为。

4. 公众参与与行动

爱肝日通过多种形式的活动,如科普宣传、公益讲座和健康咨询,动员公众主动参与肝病防治。例如,专家建议通过接种疫苗、健康饮食和定期体检等方式保护肝脏健康。

总结

爱肝日的设立不仅提醒我们关注肝脏健康,更通过主题宣传和公众参与,推动全社会对肝病的重视。让我们从日常生活中的点滴做起,呵护肝脏,远离疾病。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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今年3月18日是全国第几个爱肝日

2025年3月18日是 第24个全国爱肝日 。以下是相关信息的综合说明: 时间线确认 根据权威机构发布的多个信息源,2024年3月18日已被明确标注为第24个全国爱肝日。2025年3月18日则是该活动的延续,但未改变“第24个”的阶段性成果表述。 宣传主题与活动 2024年和2025年3月18日的宣传主题均为“早防早筛,远离肝硬化”,延续了肝病防控的核心目标。例如,2025年3月18日

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2025年3月18日第几个爱肝曰

2025年3月18日是 第25个全国爱肝日 。以下是相关信息的综合说明: 时间与主题 当前日期(2025年4月12日)距离2025年3月18日尚未满一年,因此2025年3月18日确实是第25个全国爱肝日。该年度的主题为“ 中西医结合,逆转肝硬化 ”,旨在提升公众对慢性肝炎及肝纤维化防治的认知。 宣传目的 通过此次活动,旨在加强社会对肝病预防、早期筛查及规范治疗的重视,降低肝硬化和肝癌的发病率

健康知识 2025-04-14

冬至不能洗头洗澡的原因

关于冬至是否需要洗头洗澡的问题,综合权威信息分析如下: 一、传统禁忌观点 冬至不宜洗头 部分传统民俗认为冬至后洗头易导致湿气入侵,引发关节疼痛、头晕头痛等不适。但此说法缺乏科学依据,现代人可根据实际情况选择是否洗头,注意保暖即可。 冬至不宜洗澡 饭后半小时内、大汗淋漓时及深夜不宜洗澡。饭后洗澡易导致脑部供血不足引发晕厥,大汗淋漓会耗散津液导致口干舌燥,深夜洗头则易受寒感冒。 二

健康知识 2025-04-14

冬至可以不洗澡吗

关于冬至是否需要洗澡的问题,结合传统习俗与现代健康建议,可总结如下: 一、传统习俗与观念 北方部分地区有“冬至不洗澡”的习俗 部分地区的传统观念认为冬至是阳气最弱的一天,洗澡可能洗掉“好运”或“洗掉福气”,因此选择不洗澡。 “守节”说法的局限性 该习俗多与节气变化剧烈相关,并非专门针对冬至,其他节气(如立春、立冬)也有类似说法,实际更多是古人对气候变化的经验总结。 二、现代健康建议

健康知识 2025-04-14

冬至为什么不能回洗澡

关于冬至是否适合洗澡的问题,综合中医养生理念和现代健康建议,需注意以下要点: 一、不宜洗澡的主要原因 伤阳气 中医认为冬至是一年中阴气最重的一天,此时阳气内敛,洗澡时热水刺激易导致毛孔张开,寒气入侵,从而损耗阳气,影响身体抵抗力,增加感冒、关节疼痛等风险。 冷水澡风险 冬至后气温波动较大,冷水澡会加剧血管收缩,增加心脏负担,可能诱发心血管疾病,同时寒气易导致经络阻滞,引发关节不适。 大汗淋漓需缓

健康知识 2025-04-14

冬至能洗头吗女生

冬至是可以洗头的,‌女生在冬至洗头并不会影响健康 ‌,只要注意保暖、及时吹干即可。民间流传的"冬至洗头会受寒"的说法缺乏科学依据,关键在于正确的洗护方式。 ‌科学依据 ‌ 冬至天气寒冷,人体毛孔收缩,洗头时水温过低或未能及时擦干可能导致短暂不适。但现代生活条件改善,室内有暖气、吹风机等设备,只要保持适宜水温和快速干燥,洗头不会导致寒气入侵。 ‌正确洗护方法 ‌ 选择白天阳气较盛时洗头

健康知识 2025-04-14

冬至洗澡有禁忌吗

冬至洗澡确实存在一些禁忌,需结合传统习俗与现代养生建议综合判断: 一、核心禁忌 忌冷水澡 冬至属阴,阳气内敛,冷水刺激易导致血管急剧收缩,增加心脏负担,可能诱发心血管疾病(如心肌梗死、脑卒中)或引发关节疼痛、风湿性疾病。 建议 :选择40℃左右的温水,避免直接接触冷水。 忌大汗淋漓澡 冬至后新陈代谢减慢,大汗淋漓会耗散津液,导致皮肤干燥瘙痒、眼睛干涩,还可能耗散心气引发心悸、失眠。 建议

健康知识 2025-04-14

冬至为什么不能洗澡洗衣服

关于冬至不宜洗澡洗衣服的说法,综合中医养生理念和现代健康建议,主要存在以下原因: 一、不宜洗澡的原因 伤阳气 冬至是一年中阴气最重的一天,中医认为此时阳气内敛,洗澡时热水会迫使毛孔张开,导致寒气入侵,损伤阳气,降低抵抗力,增加感冒等疾病风险。 耗津液 洗澡时水分蒸发会消耗体内津液,而冬至本就干燥,津液不足易引发口干舌燥、皮肤瘙痒等不适,长期如此可能加重关节疼痛等症。 心血管负担增加

健康知识 2025-04-14

冬至为什么要洗澡

​​冬至洗澡不仅是清洁身体的日常习惯,更蕴含传统文化寓意与养生智慧。​ ​古人认为冬至“阴极阳生”,洗澡象征洗去晦气、迎接新生,同时通过科学调节水温与时间,能促进血液循环、驱寒保暖,尤其适合冬季养生。 ​​传统习俗与吉祥寓意​ ​ 冬至在古代被称为“亚岁”,地位堪比春节。洗澡被视为辞旧迎新的仪式,寓意平安顺遂。周代起,冬至前沐浴更衣是祭祀前的必备环节,体现对自然规律的敬畏。

健康知识 2025-04-14

海钓黄鸡鱼技巧

以下是海钓黄鸡鱼的综合技巧,结合了钓点选择、饵料选择、钓法技巧及环境因素分析: 一、钓点选择 珊瑚礁和岩礁区域 提供藏身处和食物来源,优先选择有明显礁石结构、海流经过的浅水区,水深建议控制在1-3米。 近海浅水区 夏季和秋季黄鸡鱼更靠近海岸,冬季则向深海转移。近海有海流或潮汐交汇处更易吸引鱼群。 砂底低洼地带 波浪冲击或海潮反拨形成的砂底区域,常聚集黄鸡鱼。需注意避免挂底,可先试钓组高度调整。

健康知识 2025-04-14

海南4月份大概多少度

海南4月份的天气以高温为主,具体气候特征如下: 一、气温范围 整体温度区间 4月海南全省平均气温为 24℃~31℃ ,其中: 白天平均气温约 31℃ (如三亚、海口等城市); 夜间平均气温降至 24℃ 左右。 城市差异 高温城市 :三亚(32℃)、海口(31℃)、儋州(31℃)、西沙(31℃); 低温城市 :儋州(21℃)、琼海(22℃)。 二、天气特点 干热天气为主 4月海南进入旱季

健康知识 2025-04-14

海口的气候特点是什么

海口的气候特点 海口属于热带季风气候,具有以下显著特点: 气温和日照 : 年平均气温24.4℃,最高平均气温28℃左右,最低平均气温18℃左右。 全年日照时间长,年平均日照时数2000小时以上,太阳辐射量可达11~12万卡。 降水 : 年平均降雨量1696.6毫米,降雨主要集中在5~10月汛期,占年降雨量的81%。 11月至翌年4月是少雨季节,常有历史性冬春旱发生。 季风 :

健康知识 2025-04-14

3月份海南气候特点

3月份的海南气候温暖宜人,阳光充足,海水温度适宜,降水适中,是体验热带海岛风情的绝佳时期。

健康知识 2025-04-14

海南气候特点四字概括

海南岛的气候特点可以用“四季如春”四个字精准概括,具体分析如下: 一、温度特征 全年高温 年平均气温22-27℃,冬季(12-2月)平均气温18℃以上,夏季(6-8月)平均气温28℃左右,温差较小,无严寒酷暑。 干湿季分明 雨季(5-11月) :受西南季风影响,降水丰沛,占年雨量的80%。 旱季(12-4月) :受东北季风影响,降水较少,适合农业种植。 二、降水特征 年降水量丰富

健康知识 2025-04-14

海南岛一年四季气候特点

海南岛作为热带季风气候区,全年气候特点可总结如下: 一、气候类型与温度特征 热带海洋性季风气候 全年气温22-27℃,年平均气温24℃左右,属“天然大温室”,冬季(11-次年3月)平均气温18-25℃,夏季(4-10月)受海洋调节,日均温28-32℃。 温度年较差小 四季温差不大,冬季温暖干燥,夏季湿热多雨,但极端高温(如7月)和低温(1月)均不突出。 二、降水与季节分布 雨季与干季分明 雨季

健康知识 2025-04-14

海口是什么气候类型及气候特点

海口市的气候类型为 热带季风气候 ,其气候特点可归纳如下: 一、温度特征 全年高温 年平均气温约23.8℃,最高月平均气温28.8℃(7月),最低月平均气温18.0℃(1月),温差较小,冬季温和干燥。 干湿季分明 雨季 :5-10月,受热带气旋影响显著,降水量占年总降水量81%,以对流雨为主。 旱季 :11月-次年4月,降雨较少,但可能因冷空气南下引发阵雨。 二、降水特征 年降水量

健康知识 2025-04-14

海口的气候特点四季

海口地处低纬度热带北缘,属于热带海洋气候,四季各有特点:春季温暖少雨多旱 ,平均气温在 25-30℃,阳光充足,降水较少,空气相对干燥,是出游好时节 ;夏季高温多雨 ,平均气温达 30℃以上,受海洋调节,空气湿度大,降雨集中在 5-10 月,此期间也是台风频发期;秋季湿凉多台风暴雨 ,气温在 25-30℃波动,台风常带来强降雨与大风;冬季干旱时有冷气流侵袭带有阵寒 ,平均气温 18-23℃

健康知识 2025-04-14

海口气候特点宜居吗

海口的气候特点使其成为宜居城市,具体分析如下: 一、气候条件 热带海洋性季风气候 海口终年温暖湿润,冬无严寒(最低气温约18℃),夏无酷暑(最高气温约28℃),全年温差较小,光热充足。 温度与湿度 年平均气温24.3℃,湿度较高,植被覆盖率高,空气洁净,冬季平均最低气温17-23℃,气候宜人。 干湿季分明 春季(4-5月)温暖潮湿,夏季(6-8月)高温多雨,秋季(9-11月)台风频发

健康知识 2025-04-14

海口市气候特征

‌海口市属于热带季风气候,全年温暖湿润,具有日照充足、雨量丰沛、台风频繁三大显著特征。 ‌年平均气温24℃左右,四季温差小,干湿季分明,是中国典型的热带滨海城市气候代表。 ‌气温特点 ‌ 海口全年无严寒,最冷月(1月)平均气温18℃以上,夏季高温多在32-35℃之间。昼夜温差较小,冬季偶有短暂降温但无霜冻,适宜热带作物生长。 ‌降水与干湿季 ‌ 年均降水量约1600毫米

健康知识 2025-04-14

海口冬天一般多少度

20-27℃ 海口冬季气温受热带季风气候影响,整体温暖湿润,温差较小。综合多个权威来源的信息如下: 一、气温范围 年平均气温 海口全年平均气温约23.9℃,属于热带海洋性气候,冬季温和干燥。 月平均气温 1月(冬季最冷) :平均17.3℃,极端最低气温2.8℃。 7月(夏季最热) :月平均28.1℃,极端最高气温40.5℃。 日平均气温波动 白天平均气温通常在23-27℃之间

健康知识 2025-04-14