湿冷

广东人常感觉冬天冷，主要原因与气候特征和人体感知相关，具体分析如下：

一、气候特征因素

1. 湿冷天气主导

   广东冬季以湿冷为主，受南海季候风影响，空气湿度较高。即使气温在零上，湿度大的环境会加剧热量散失，形成“湿冷”天气。例如，零上10℃时，湿冷感可能超过零下10℃的干燥寒冷。

2. 降雨与湿度叠加效应

   冬季细雨绵绵，雨后空气湿度显著升高，进一步加剧体感寒冷。若遇冷空气南下（如寒潮），湿冷感会更为明显。

3. 气温波动与冰冻期影响

   广东冬季气温波动较大，部分时段可能降至冰冻线（0℃以下），且今年受全球气候变化影响，冰冻期提前且强度加大，导致需防寒措施更严格。

二、人体感知差异

1. 湿冷对热传导的影响

   湿度增加会提高空气的热导率，使人体热量更快散失。实验表明，湿度每增加10%，体感温度可降低约1℃。

2. 缺乏集中供暖

   广东大部分地区无集中供暖系统，室内多依赖空调或暖气扇等局部取暖设备，保暖效果有限。尤其在老旧建筑中，保温性能较差，加剧体感寒冷。

三、生活习惯与健康因素

1. 衣物选择与保暖意识

   部分人群对湿冷天气的适应能力较弱，常出现关节酸痛等不适，需增加衣物层数或使用保暖内衣。但广东人传统上较少使用羽绒等高效保暖材料。

2. 疾病易感性

   湿冷天气可能加重风湿等疾病的症状，如关节疼痛、肌肉酸痛等，从而强化了“冷”的主观感受。

总结

广东冬天寒冷的本质是湿冷与低温的叠加效应，加上气候波动和取暖条件限制，导致体感温度低于实际气温。建议通过合理穿衣（如羽绒服+毛衣+保暖内衣）、避免长时间暴露于湿冷环境，以及关注天气变化及时调整着装来应对。