山楂搭配决明子、荷叶、菊花等食材可有效辅助降三高（高血压、高血脂、高血糖），其富含的黄酮类物质和有机酸能促进血脂代谢、调节血压和血糖。
日常可将山楂与上述食材泡茶或煮水饮用，但需注意脾胃虚寒者适量，长期坚持才能见效。
根据现有信息，韶关市及周边乡镇的圩日时间表如下（综合多个来源整理，部分信息需进一步核实）： 一、主要城区圩日 浈江区 犁市镇墟日：每月4、9日 花坪墟日：每周日 五里亭墟日：每月1、6号 曲江区 龙归墟日：每月3、8号 江湾墟日：每月1、6号 武江区 重阳墟日：每月5、10号 龙归墟日：每月3、8号 始兴县 仁化县农贸市场：每月1、4、7、10号（仁化县） 石塘圩、扶溪圩：每月1、4、7
2024年冬至是12月21日17点20分20秒 。以下是相关信息： 冬至介绍 日期 ：公历12月21日-23日交节。 意义 ：标志着太阳直射点到达最南端，北半球白昼最短、黑夜最长。 习俗 ：在中国，冬至有吃饺子、汤圆等习俗，象征团圆和温暖。 希望以上信息能帮助您更好地了解冬至
2025年冬至的具体时间是12月21日23时02分48秒 ，这是北半球全年白昼最短、黑夜最长的一天，标志着寒冷时节正式来临。冬至不仅是天文意义上的重要节点，也是中国传统节气中兼具自然与人文内涵的节日，各地有吃饺子、祭祖、吃汤圆等习俗。 冬至的天文意义 冬至时太阳直射南回归线（黄经270°），北半球阳光倾斜角度最大，白昼最短。此后太阳直射点北返，白昼逐渐变长，但地表积热持续散失
广东人若想近距离观赏雪景，以下是省内及接壤省份的推荐地点，综合交通便利性、景观特色及季节适宜性进行整理： 一、广东省内推荐地点 谭岭天湖 特色 ：广东最高海拔山顶水库，冬季大雪覆盖形成冰雪童话世界，湖中小岛、怪石与冰挂构成独特景观。 交通 ：广州出发约3小时车程，门票35元/人，适合周末短途旅行。 金子山（南粤小华山） 特色 ：广东第八高峰，海拔1417米，冬季可见冰、雪、雾凇等景观
广东附近省份及地区冬季可观赏雪景的地点如下，综合多个权威来源整理如下： 一、广东省内赏雪地点 云冰山（清远与湖南交界） 位于广东省清远市连州与湖南省永州市蓝山县交界处，海拔1400米，可体验“雾凇、雪凇松、冰挂、云海”四绝景观，是广东最著名的跨省雪景地。 门票80元，自驾约4小时。 金子山（清远连山） 海拔1417米的南粤小华山，冬季气温接近0℃时可见冰、雪、雾凇等景观，银装素裹如童话世界
离广东最近可以看雪的地方是湖南的莽山国家森林公园 ，这里以其独特的自然景观和丰富的生态资源而闻名，尤其是冬季的雪景吸引了众多游客前来观赏。以下是关于莽山国家森林公园的详细介绍： 1.地理位置与交通便利性：莽山国家森林公园位于湖南省郴州市宜章县，距离广东省北部城市如韶关仅约200公里，车程大约3小时。对于广东的游客来说，这是一个非常方便的选择，尤其是对于那些希望短途旅行的人来说
从广东到玉龙雪山，结合交通便利性、时间成本和旅行体验，推荐以下两种主流方案： 一、飞机+高铁方案（推荐） 广州至丽江的交通 飞机 ：从广州白云国际机场或深圳宝安国际机场乘飞机至丽江三义机场，飞行时间约3-4小时。建议提前预订航班以获取优惠。 高铁 ：广州南站至丽江站的高铁车程约6-8小时，最快班次约6小时17分钟，二等座票价约434.5元。 丽江市区的交通 机场大巴
从广州到香港最方便的方式有以下几种： 乘坐高铁 ： 从广州南站乘坐高铁可以直达香港西九龙站，全程大约需要1小时左右，非常方便快捷。 从广州东站乘坐高铁也可以到达香港，但可能需要通过深圳北等中转站。 乘坐飞机 ： 从广州白云国际机场乘坐航班前往香港国际机场，全程大约需要1小时左右，而且有机场快线连接机场和市区，非常便利。 乘坐地铁 ： 从广州地铁转乘香港地铁，可以在广州地铁的客服中心购买车票
从广东到三亚最方便的交通方式有以下几种： 飞机 ： 从广州白云国际机场、深圳宝安国际机场等多个广东机场都有直飞三亚的航班，飞行时间大约在2小时左右，非常快捷方便。 高铁 ： 可以选择从广州南站、深圳北站等高铁站乘坐高铁直达三亚，虽然行程时间较长，大约需要5-6小时，但舒适度高、安全性好，且不受天气影响，是许多游客的首选。 客车 ： 自驾游或乘坐长途客车也是广东出发前往三亚的办法之一，从广州
气候湿热，饮食和生活习惯 广东湿热现象的成因可从自然环境、生活习惯及饮食结构等多方面综合分析： 一、自然环境因素 地理位置与气候条件 广东位于岭南，地处五岭以南，属热带亚热带季风气候。这里纬度低、阳光充足、全年高温且降水丰富，形成了“高温多雨”的气候特征。夏季湿热交蒸，冬季温和少雨，这种气候环境为湿热体质的形成提供了基础。 海洋与地形影响 广东东临南海，受海洋调节作用，湿度较高
广东人吃啥都容易上火，主要与当地湿热气候、饮食习惯和体质特点有关 。湿热环境易导致体内"热气"积聚，而广东人偏爱的煎炸、煲汤和滋补类食物更易加重这一现象。岭南地区特有的"湿热体质"也让身体对"热气"食物更为敏感。 气候因素 广东地处亚热带，常年高温多湿，这种湿热环境容易使人体内湿气和热气难以排出。中医认为"天人相应"，外界湿热会引动体内湿热，导致"热气"症状，如喉咙痛、口腔溃疡等
广东和广西都位于中国南方，气候上都属于亚热带季风气候，因此湿度都相对较高。但是，从整体来看，广西的湿度通常要高于广东 ，这主要是由于广西的地理位置和气候特点所决定的。以下是具体分析： 广西湿度较高的原因 地理位置 ：广西位于我国南部，地形以山地和丘陵为主，且面向南海，受海洋性气候影响较大。这使得广西的空气湿度相对较高，特别是在春季和夏季，容易出现潮湿的天气。 气候特点 ：广西的气候温暖湿润
在比较广东和上海哪个地方湿气更重时，需要考虑多个因素，包括地理位置、气候条件、季节变化等。以下是对两个地区湿气的详细比较： 一、广东 地理位置与气候 ：广东位于中国南部，属于典型的海洋性亚热带季风气候，南临海洋，北靠五岭，春夏多淫雨，天热地湿。这种地理位置和气候条件使得广东地区的湿度普遍较高。 湿气来源 ：广东的湿气主要来源于外部潮湿的气候和内部脾胃功能失调（脾虚）导致的内湿。特别是夏季
广东湿气重的天气被称为“回南天” 或“梅雨季” 。回南天 是春季冷热交替时形成的独特返潮现象，表现为墙壁、地面“冒水”，空气湿度常超90%；梅雨季 则集中在夏季，伴随持续阴雨和闷热体感，易滋生霉菌。两种天气共同特点是湿度过高 ，对生活健康和物品保存影响显著。 回南天 多发生于2月至4月，当南方暖湿气流快速增强，遇到尚未回暖的建筑体或地面，水汽遇冷凝结成水珠
广东人身材矮小的原因涉及多个方面，包括 基因、气候、饮食、作息和地球引力等 。 基因因素 ： 广东地区自然选择对高个子基因不利，因为极端自然环境（如台风）使得较高个体的生存率较低，导致高个子基因难以传承。 基因变异与气候条件有关，北方寒冷的冬季为身体储存热量和营养提供了机会，刺激基因变化，培养出高个子基因，而南方气候温暖，缺少这种基因变异的机会。 气候条件 ： 广东气候湿热
基因、环境、生活习惯共同作用 关于广东人普遍身高较矮的现象，综合科学研究和多来源信息，可从以下角度分析： 一、基因与自然选择因素 基因变异机会较少 北方冬季寒冷且农闲时间较长，有利于身体储存热量和营养，促进身高相关基因的变异和稳定。而南方气候温暖湿润，农闲时间短，限制了这种基因变异的机会，导致身高基因难以通过自然选择传递。 自然选择压力 广东地区历史上受台风等极端气候影响较大
根据现有数据和相关分析，广西人的平均身高确实低于广东人，但具体差异需结合不同维度综合考量： 一、平均身高数据对比 男性平均身高 广西：168.96厘米（20-25岁群体） 广东：169.78厘米（20-25岁群体） 山东：175.44厘米（20-25岁群体） 差异说明 ：广西男性平均身高比广东低约6.78厘米，但两者差距不大，且均低于山东。 女性平均身高 广西：158
