2025年1月8日至2月3日

根据2024年冬至（12月21日）为起点，2025年“数九”时间表如下：

一、各九时段划分

1. 一九

   • 开始 ：2024年12月21日

   • 结束 ：2024年12月29日

   • 特点 ：数九寒天正式开始，天气逐渐转冷。

2. 二九

   • 开始 ：2024年12月30日

   • 结束 ：2025年1月7日

   • 特点 ：气温持续下降，早晚温差加大。

3. 三九

   • 开始 ：2025年1月8日

   • 结束 ：2025年1月16日

   • 特点 ：天气最冷阶段，部分城市可能降至冰点以下。

4. 四九

   • 开始 ：2025年1月17日

   • 结束 ：2025年1月25日

   • 特点 ：气温回升，但仍有严寒天气。

5. 五九

   • 开始 ：2025年1月26日

   • 结束 ：2025年2月3日

   • 特点 ：寒潮结束，天气转暖，春意初现。

6. 六九

   • 开始 ：2025年2月4日

   • 结束 ：2025年2月12日

   • 特点 ：气温回升明显，春寒料峭。

7. 七九

   • 开始 ：2025年2月13日

   • 结束 ：2025年2月21日

   • 特点 ：春寒未退，但天气转暖趋势明显。

8. 八九

   • 开始 ：2025年2月22日

   • 结束 ：2025年3月2日

   • 特点 ：气温进一步回升，春意浓厚。

9. 九九

   • 开始 ：2025年3月3日

   • 结束 ：2025年3月11日

   • 特点 ：春寒结束，气温回暖，万物复苏。

二、重要节点补充

• 出九时间 ：2025年3月12日（农历二月十三，植树节）。

三、民间习俗提示

“三九补一冬，来年无病痛”，此时段是传统养生关键期，建议注意保暖，适当进补。