以下是几种新鲜白鳞鲑鱼的烹饪配方推荐,结合了不同风味做法供参考:
一、日式照烧鲑鱼
特点 :鱼肉鲜嫩,酱汁浓郁,适合家庭制作
所需材料
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鲑鱼 150g(建议选择厚度适中的片状)
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日式高汤 40ml(可用清水替代)
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生抽 2大匙
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味淋 2大匙
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清酒 2大匙
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白糖 2小匙
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紫苏叶(可选)少许
步骤
- 腌鱼 :用厨房纸巾包裹鲑鱼,均匀淋上腌汁(酱油、清酒、味淋、白糖),腌制1小时以上,冰箱冷藏。2. 煮酱汁 :腌汁煮沸后浓缩至浓稠,可加入柴鱼粉提鲜。3. 烤制 :烤箱预热至200°C,烤8分钟(厚度较大者可延长时间)。4. 装盘 :摆放在米饭上,淋上剩余酱汁,可撒上紫苏叶提香。
二、韩式辣炒鲑鱼
特点 :微辣鲜香,适合喜欢辣味的食客
所需材料
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鲑鱼 300g(切丁)
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黄辣椒、红辣椒、青辣椒各半个(切丁)
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黄瓜 50g(切丁)
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生姜 1小块(切末)
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大蒜 3瓣(切末)
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韭椒粉 适量
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酱油 2大匙
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料酒 1大匙
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糖 1.5克
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高汤 6克
步骤
- 腌制 :鲑鱼丁加盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。2. 炒制 :热锅冷油,先炒鲑鱼至八分熟盛出,再爆香蒜末、辣椒丁、黄瓜丁。3. 回锅 :加入腌鱼丁翻炒,调入酱油、糖、高汤,勾薄芡即可。
三、清蒸鲑鱼
特点 :保留原汁原味,搭配葱姜蒸制更佳
所需材料
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鲑鱼 1条(约200g)
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葱姜丝适量
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生抽 1勺
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料酒 1勺
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橄榄油 2勺
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白砂糖 少许
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火腿片 2片(可选)
步骤
- 准备 :鱼身划几刀,塞入葱姜丝和火腿片,淋上生抽、料酒、糖腌制5分钟。2. 蒸制 :水开后上锅,蒸9-12分钟(时间根据鱼厚调整)。3. 调味 :取出后淋上热油,撒上葱丝即可。
四、香蒜奶油鲑鱼
特点 :浓郁奶香,适合西式风味
所需材料
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鲑鱼 350g(切块)
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蒜末 1/2个
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无盐黄油 30g
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白酒 80ml
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盐 少许
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黑胡椒 少许
步骤
- 腌制 :鲑鱼块加盐、黑胡椒腌10分钟。2. 煎鱼 :平底锅热油,两面煎至金黄。3. 酱汁 :淋入白酒收汁,盛盘后淋上融化的黄油酱汁。
五、酱烧鲑鱼丼
特点 :结合香菇、鱿鱼等食材,酱香浓郁
所需材料
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鲑鱼 100g(切块)
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香菇 50g、杏鲍菇 100g、鸿禧菇 100g
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白饭 一碗
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清酒 40ml
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鲣鱼酱油 40g
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糯米椒 1根
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奶油 20g
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