1月5日10点32分31秒
2025年小寒节气的时间为 1月5日10点32分31秒 ,对应农历腊月初六。以下是相关补充信息:
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节气特点
小寒是冬季第5个节气,标志着季冬时节的开始,天气渐冷但未到极点。此时太阳直射点仍在南半球,北半球热量散失为主,气温持续下降。
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民俗与养生
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农历腊月初六(小寒当天)有吃腊八粥的习俗,象征驱寒祈福。
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晒太阳是此时节的养生方法,建议选择上午10点后,配合散步或深呼吸,每次30-60分钟。
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注意保暖,避免过度暴露于寒冷,建议早睡晚起,顺应阳气闭藏的自然规律。
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南北差异
中国南北气温差异显著:北方小寒更冷,南方大寒更冷,需根据当地气候调整衣物。
以上信息综合了多个权威来源,可确保准确性。