云南作为四季如春的旅游胜地，不同城市和地区各有特色。以下是综合多个权威来源的推荐，供您参考：

一、昆明：春城典范

1. 气候优势

   年平均气温10℃左右，阳光充足，冬季干燥少雨，是避寒胜地。

2. 核心景点

   • 石林 ：世界自然遗产，奇特的喀斯特地貌适合摄影。

   • 滇池 ：冬季可观赏红嘴鸥，沿岸骑行或游船体验湖光山色。

   • 翠湖公园 ：湖面波光粼粼，冬季玫瑰瀑布与海鸥构成独特景观。

3. 美食推荐

   过桥米线、汽锅鸡、云南小煮等经典美食，街头小吃丰富多样。

二、大理：洱海与古城

1. 气候条件

   年平均气温12℃，洱海冬季平静如镜，适合游船、环湖骑行。

2. 必游景点

   • 大理古城 ：世界文化遗产，可游览古城墙、崇圣寺三塔，感受白族文化。

   • 洱海生态 ：冬季可骑行环湖，或参加早市体验当地生活。

3. 特色体验

   • 赶早市 ：北门菜市场等早市提供手工艺品、特色小吃。

三、丽江：古城与雪山

1. 气候特点

   四季如春，平均气温10℃，冬季少雨，阳光柔和。

2. 核心景点

   • 丽江古城 ：联合国教科文组织世界遗产，漫步古街、欣赏纳西族建筑。

   • 玉龙雪山 ：冬季可挑战大索道，观赏云海日出。

3. 文化体验

   可参与傣族泼水节（4月中旬至5月），或体验东巴文化节。

四、香格里拉：高原风光

1. 气候环境

   年平均气温8℃，冬季干燥，星空璀璨，适合户外爱好者。

2. 推荐景点

   • 普达措国家公园 ：仙境般的森林景观，冬季徒步或观鸟。

   • 松赞林寺 ：藏传佛教重要寺庙，感受高原宗教文化。

五、其他推荐地

• 腾冲热海 ：天然温泉与火山地貌，适合泡温泉、热气球。

• 芒市金塔银塔 ：边境小城，阳光充足，可体验傣族文化与水果采摘。

• 建水古城 ：历史悠久的古城，适合文化探索与慢生活。

总结

云南过冬的最佳选择取决于您的偏好：

• 文化体验 ：丽江、大理、昆明。

• 自然风光 ：大理洱海、元阳梯田、香格里拉。

• 休闲度假 ：昆明翠湖、大理古城、腾冲热海。

建议根据行程规划提前预订住宿，并关注当地天气变化。