不热

云南大理的夏季气候以凉爽宜人为主，但具体气候特点受海拔和地形影响较大，可总结如下：

一、整体气候特征

1. 平均气温

   大理夏季平均气温约20-28℃，大部分地区不会超过30℃，属于高原凉爽气候。 - 低海拔地区（如大理市区）：25℃左右

   • 高海拔地区（如苍山）：15℃左右

2. 气候类型

   夏季以高原凉爽气候为主，但受地形影响存在差异：

   • 低海拔区域（如大理古城）：阳光强烈，紫外线强

   • 高海拔区域（如迪庆、香格里拉）：气温较低，气候干燥

二、温度变化特点

1. 昼夜温差大

   大理夏季昼夜温差显著，夜间平均气温15-16℃，适合穿薄衣或风衣。 - 例如：大理古城夜间平均15℃，适合露营

2. 雨季与干湿季分明

   6-10月为雨季，降水较多且空气湿度较大，但气温仍较舒适；11月进入干季，天气转干且晴朗

三、旅行建议

1. 防晒措施

   需注意防晒，建议穿棉麻材质衣物，涂抹防晒霜，并避免长时间暴露在强烈阳光下。2. 衣物选择

   • 白天：短袖、薄长裙、风衣等透气材质

   • 夜间：套装、风衣、薄毛衣等保暖衣物

2. 活动建议

   适合户外活动（如徒步、洱海骑行），早晚凉爽且空气清新。### 四、对比其他地区

云南整体气候凉爽，但低海拔地区（如昆明、大理）与热带地区（如西双版纳）温差较大。大理的凉爽气候使其成为夏季避暑胜地，尤其适合喜欢自然风光和凉爽气候的游客。