青海海西州包括哪些地方

青海省海西蒙古族藏族自治州下辖的行政区域如下： 一、行政区划组成 县级市 格尔木市（州府所在地） 德令哈市 茫崖市 县 都兰县 乌兰县 天峻县 行政委员会 大柴旦行政委员会 二、地理与人口概况 总面积 ：30.09万平方公里，占青海省总面积的43.2%，是全省面积最大的地区。 行政区划代码 ：632800000000。 人口 ：常住人口约46.83万人，其中蒙古族2.74万人

健康知识 2025-04-05

青果是什么季节的水果

秋季 青果的成熟季节主要集中在 秋季 ，但具体时间会因品种和种植地区有所差异。以下是综合整理的信息： 一、主要成熟季节 核心成熟期 多数资料显示青果（主要指橄榄）的成熟集中在 10月至12月 ，此时果实由涩转甜，口感最佳。 地区性差异 南方主产区 （如广西、云南、福建、广东）：普遍在10-12月成熟。 其他地区 ：成熟时间可能提前至9-10月或延长至11月，需根据气候和树种调整。 二

健康知识 2025-04-05

青海喝的茶是什么茶

青海地区主要饮用的茶类包括以下几种： 砖茶 ：青海使用的砖茶主要来源于云南、四川等地，经过发酵、压制、晾晒等工序制成砖状，具有独特的口感和营养价值。 藏式奶茶 ：以砖茶为主要原料，加入酥油、盐巴等食材煮制而成，是藏族人民日常生活中不可或缺的饮品。 熬茶 ：一种煮开的红茶，通常使用川湘茶区的砖茶加水煮开，再加入青盐、花椒等调料，具有解油腻、助消化的功效。 青稞茶

健康知识 2025-04-05

青海到海南邮寄费标准

关于从青海到海南的邮寄费用标准，综合不同物流公司的报价信息如下： 一、顺丰特快服务 基础运费标准 首重 ：23元（1kg以内） 续重 ：14元/kg（特快T4） 标快服务 ：首重18元/kg（T6） 时效说明 顺丰特快需2-3天到达，适合紧急物品。 二、中通快递服务 基础运费标准 首重 ：15元/kg（普通件） 续重 ：10元/kg（普通件） 尊享件 ：首重22元/kg

健康知识 2025-04-05

青海海南藏族自治州州府

共和县恰卜恰镇 青海海南藏族自治州州府为 共和县恰卜恰镇 ，具体信息如下： 地理位置 位于青海省东北部，地处青藏高原东部边缘，是青藏高原的东门户。其北隔青海湖与海北藏族自治州相望，东邻海东市和黄南藏族自治州，西接海西蒙古族藏族自治州，南连果洛藏族自治州。 行政区划 共和县是海南藏族自治州下辖的县级行政单位，州府所在地。截至2023年，共和县总面积约439平方公里，辖7个居委会、9个村（牧）委会

健康知识 2025-04-05

青海省海北州退休年龄

根据青海省海北州现行政策，退休年龄规定如下： 一、法定退休年龄 男职工 法定退休年龄为 60周岁 。 女职工 普通工 ：法定退休年龄为 50周岁 ； 干部 ：法定退休年龄为 55周岁 。 二、特殊工种退休 从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的女职工，退休年龄为 45周岁 （与男职工相同）。 三、其他注意事项 弹性退休制度 自2025年1月1日起

健康知识 2025-04-05

2024年青海省海北州最低生活标准

1880元 2024年青海省海北州的最低生活标准为 每人每月1880元 。

健康知识 2025-04-05

海南水果季节是几月份

海南由于其独特的热带气候，水果种类丰富，且很多水果可以全年供应，但不同水果的上市季节有所不同。以下是一些主要海南水果的季节分布： 春季（1-3月） 草莓 ：1-3月是海南草莓的收获季节，海口周边的灵山、新大洲、南渡江等地有很多草莓园。 莲雾 ：3-5月是莲雾的成熟季节，外形像挂着的铃铛，口感清香甘甜。 夏季（4-8月） 芒果 ：3-5月是芒果的成熟季节，海南的芒果肉质细腻，气味香甜。 荔枝

健康知识 2025-04-05

青海海北震源位于

青海海北州地震的震源位置可通过以下信息综合确定： 主要地震事件震源位置 6.9级地震 ：2022年1月8日1时45分，震源深度10千米，震中位于北纬37.77度，东经101.26度。 4.5级地震 ：2022年1月8日2时16分，震源深度10千米，震中位于北纬37.78度，东经101.24度。 周边地理特征 震中5公里范围内有村庄如硫磺沟、青沙掌等。 20公里内包含乡镇皇城蒙古族乡。

健康知识 2025-04-05

十一月份海南应季水果

海南十一月份正值热带水果丰收季，以下为应季水果推荐及特色说明： 一、核心应季水果 芒果 秋芒（9-10月）和冬芒（11月）是主要成熟期，果肉细腻、香甜，品种包括象牙芒、白玉芒、吕宋芒等稀有品种。 海南芒果种植历史悠久，产量居全国首位，可生食或加工成果汁、罐头。 菠萝 沙拉瓦品种是海南特色，果肉清甜多汁，含菠萝朊酶助消化。11月成熟的菠萝甜度更高，适合生吃或与鸡丁、肉丁同炒。 火龙果

健康知识 2025-04-05

冬日进补食谱

以下是冬季滋补食谱推荐，结合了药膳与家常做法，分汤品、粥品、菜肴及茶饮四类整理： 一、汤品类（5道经典滋补汤） 羊肉萝卜汤 功效 ：温补肾阳，驱寒暖身，中和羊肉燥热 做法 ：羊肉焯水后与白萝卜、生姜炖煮1小时，加盐调味，可加红枣提鲜。 当归生姜羊肉汤 功效 ：温中补血，散寒止痛，改善手脚冰凉 做法 ：羊肉与当归、生姜同炖，需1.5小时以上至肉质酥烂。 山药芡实排骨汤 功效 ：健脾益肾

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫2025春节天气怎么样2

宁夏中卫2025年春节天气特点如下： 一、气温情况 春节期间气温 春节期间（1月21日至1月27日）气温波动较大，平均气温在-11℃至-1℃之间，属于严寒天气。其中，1月27日（除夕）最高气温为-1℃，最低气温为-11℃。 春节后天气转暖 春节后天气逐渐回暖，2月上旬气温回升至0℃左右，但整体仍处于冬季低温状态，需防范道路结冰。 二、降水与湿度 降水量 ：春节期间降水稀少，空气干燥，湿度较低

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫几点天亮

宁夏中卫的天亮时间受季节影响较大，具体可分为以下情况： 一、全年时间范围 夏季（6-8月） 天亮时间较早，通常在 5:00-7:00 之间； 冬季（12-2月） 天亮时间较晚，多在 7:00-9:00 之间。 二、其他说明 天亮时间属于 视太阳时 ，因大气折射等因素可能略有偏差； 不同地点（如李滩村委会）的具体时刻可通过在线工具查询，例如李滩村委会位于东经105.8度，其日出时间为 6

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫初中什么时候返校2025

根据宁夏中卫市2025年寒假及春季学期安排，初中生返校时间如下： 一、普通初中 返校时间 ：2025年1月18日（正月初八） 说明 ：普通初中从1月18日起恢复线下教学，与普通高中同步放假至2月16日 二、高中学段 高三年级 ：1月25日（正月初九） 高二、初二年级 ：1月18日（正月初八） 高一、初一年级 ：因未在搜索结果中明确提及，可参考初高中同步安排，或等待官方进一步通知 三

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫有哪些乡镇

宁夏中卫市下辖的乡镇情况如下： 一、行政区划构成 沙坡头区 下辖12个乡镇，包括： 文昌镇、滨河镇、迎水桥镇、东园镇、柔远镇、镇罗镇、宣和镇、永康镇、常乐镇、兴仁镇、香山乡、蒿川乡。 海原县 下辖17个乡镇，包括： 三河镇（原海城镇）、西安镇、李旺镇、贾塘乡、曹洼乡、郑旗乡、高崖乡、关桥乡、李俊乡、树台乡、九彩乡、关庄乡、红羊乡、史店乡、罗山乡、高台乡、杨明乡。 中宁县 下辖11个乡镇，包括

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫硅铁有哪些厂

金鑫、大有、银河等 宁夏中卫的硅铁生产厂家主要集中在中卫市及中宁县，以下为综合多个来源整理的主要企业信息： 一、中卫市重点硅铁企业 大有硅铁冶炼有限公司 位于中卫市循环工业园区（北山），是宁夏中卫市大型硅铁厂之一，年产值达15万吨。 产品涵盖72#、75#、68#等型号硅铁。 金鑫工业园区 同样位于中卫市循环工业园区，拥有年产能15万吨的硅铁生产线，是当地重要的硅铁集中地。 合发冶炼有限公司

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫年降水量

宁夏中卫的年降水量受地理环境和气候类型影响较大，具体特征如下： 年降水量范围 中卫市年降水量在 167.2毫米至618.3毫米 之间，呈现南北递减趋势。其中，城区（沙坡头区）年降水量约为167-202毫米，而中宁县等南部地区年降水量可达202毫米以上。 降水分布特征 季节分布 ：降水主要集中在 6月至8月 ，占全年降水量的60%-61%，此时段受季风影响显著。 年际变化

健康知识 2025-04-05

为何菠菜富含铁元素却不易被人体完全吸收

菠菜富含铁元素但不易被人体完全吸收，主要是因为菠菜中的铁属于非血红素铁，其吸收利用率相对较低。 这就好比一扇门，血红素铁就像是一把尺寸刚好合适的钥匙，能轻松地插进锁孔打开门进入人体被吸收。而非血红素铁，如同一把形状不太匹配的钥匙，插不进锁孔，也就难以顺利进入人体被利用。菠菜中的铁就是这种不太“合身”的非血红素铁，它和人体所需要的铁的形态存在差异，并且在吸收过程中还容易受到其他饮食成分的干扰

健康知识 2025-04-05

宁夏中卫周姓

承祥永宏伟，德高益尚杰 关于宁夏中卫周姓的相关信息，综合搜索结果整理如下： 一、家族来源与迁徙 历史渊源 宁夏中卫周姓主要源于姬姓，是黄帝后裔，邰姓分支。周文王以国为氏，建立周朝，其邑名为“周”，故称周氏。 迁徙路径 明朝时期，因避讳明皇讳，邰姓改为周姓。部分族群逐渐迁徙至宁夏中卫，形成地方分支。 二、家谱与字辈 字辈体系 中卫统一支 ：承祥永宏伟，德高益尚杰 景泰分支 ：成正祖宏伟

健康知识 2025-04-05

宁夏本地应季水果

宁夏本地应季水果种类丰富，不同季节有代表性品种，以下是综合整理： 一、夏季应季水果 香山硒砂瓜 特点：瓜瓤鲜红多汁，甘甜如蜜，富含硒元素，具有清热解毒、生津止渴的功效。 产地：中卫市，被誉为“中部干旱带上的精灵”。 消费建议：7-9月成熟，沙沙口感入口即化。 永宁红提葡萄 特点：粒大穗大，含糖量高，耐贮运，具有通便、利尿、补气血等功效。 产地：永宁县，沙壤土壤与充足日照共同作用。 消费建议

健康知识 2025-04-05