春季气候特点及注意事项如下：
-
气温逐渐回暖 ：春季是冬季向夏季过渡的季节，气温逐渐回升，但昼夜温差较大。
-
天气多变 ：春季天气变化幅度大，容易出现“倒春寒”现象，即气温在短暂回升后又突然下降，甚至伴随雨雪天气。
-
湿度增加 ：春季湿度逐渐增加，空气干燥，容易引发呼吸道疾病。
-
多风 ：春季风力较大，空气干燥，容易引发感冒、鼻炎等疾病。
-
沙尘天气 ：北方地区春季多沙尘天气，沙尘天气会导致空气质量下降，影响健康。
-
降水增多 ：春季降水逐渐增多，尤其在北方地区，降水对于农作物的生长和土地的水分补充非常重要。
注意事项：
-
注意保暖 ：虽然春季气温逐渐升高，但昼夜温差较大，要注意适时增减衣物，防止受寒。
-
饮食调养 ：多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，避免食用过于油腻和辛辣的食物。
-
多喝水 ：春季气候干燥，多喝水有助于保持身体水分平衡。
-
适度运动 ：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等增强体质。
-
睡眠充足 ：保持良好的作息规律，保证充足的睡眠有助于恢复体力和提高免疫力。
-
预防过敏 ：春季是过敏高发季节，注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
-
调节心情 ：春季万物复苏，可以多参加户外活动，保持心情舒畅。
-
注意卫生 ：保持室内环境清洁，勤通风，预防疾病传播。
-
关注天气预报 ：及时关注天气预报，了解未来几天的天气情况，有助于提前做好应对准备。
-
防火防灾 ：春季多风干燥，容易引发火灾，应注意防火安全。
通过以上措施，可以更好地适应春季多变的气候，保持身体健康。
