在天津囤蔬菜可以选择以下渠道，结合批发市场和超市储备菜信息整理如下：

一、综合类农产品批发市场

1. 红旗农贸综合批发市场

   • 地址：南开区迎水道中国邮政储蓄银行旁

   • 特色：天津知名综合市场，涵盖水果、蔬菜、粮油、海鲜等，价格优势显著，尤其以肉类和海鲜批发为主。

2. 金钟农产品批发市场

   • 地址：河北区金钟河大街258号

   • 特色：城乡结合部大型市场，品种丰富且价格实惠，冷冻海鲜市场规模领先。

3. 金福临水产批发市场

   • 地址：津南区双港津沽桥旁

   • 特色：天津市最大冷冻海鲜市场，品种多样且价格低廉，每日客流量大。

4. 韩家墅农产品批发市场

   • 地址：津南区韩家墅镇

   • 特色：价格比普通菜市场便宜近两成，涵盖水果、蔬菜、海鲜等全品类。

二、政府储备菜投放点

1. 华润、物美等连锁超市

   • 全市多家门店投放储备菜，包括大白菜、洋葱、冬瓜等，价格低于市场价。例如：

     • 华润超市：西青道店（红桥区）、水木天成店（红桥区）

     • 物美超市：水木天成店（红桥区）、丁字沽店（红桥区）

     • 人人乐超市：塘沽金街店（滨城区）

2. 武清环渤海绿色农产品交易物流中心

   • 地址：武清区

   • 特色：国家级农产品流通骨干市场，年交易量超百亿，涵盖蔬菜、水果、肉类等。

三、其他推荐市场

• 大沙河蔬菜批发市场 ：河东区重要农贸节点，适合批量采购

• 东庄头蔬菜批发市场 ：全国知名优质蔬菜产区，香菜、大白菜等品种突出

四、注意事项

1. 批发市场采购建议 ：

   • 早上2-3点海鲜到货，肉类6点开始营业，建议早点前往；

   • 整箱购买更划算，部分市场需提前电话预约。

2. 储备菜购买渠道 ：

   • 关注超市海报或官方公众号（如“天津本地宝”）获取投放时间；

   • 储备菜品种可能因季节调整，建议优先选择当季蔬菜。

通过以上渠道组合，既能享受批发市场的低价优势，又能利用超市储备菜的便捷性，满足不同需求。