以下是20道雪里红相关菜谱推荐,涵盖炒、炖、汤等多种做法,供您参考:
一、经典炒菜
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清炒雪里红
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配料:雪里红500克、大蒜3瓣
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步骤:焯水后与蒜末爆香,快速翻炒至断生,加盐调味。
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雪里红炒百合
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配料:雪里红300克、鲜百合200克
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步骤:雪里红切细后与百合同炒,加盐和鲜汤,旺火收汁。
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肉丝炒雪里红
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配料:雪里红300克、猪肉丝100克、冬笋丁50克
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步骤:肉丝煸炒至变色后加入雪里红和冬笋,中火煮至入味。
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二、汤品推荐
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雪里红炖豆腐
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配料:雪里红100克、豆腐400克、五花肉100克
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步骤:五花肉煸炒后加入雪里红和豆腐,加鲜汤炖煮2分钟,勾芡收汁。
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雪菜虾仁豆腐汤
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配料:雪里红50克、鲜香菇50克、虾仁100克、豆腐丝100克
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步骤:虾仁炒至变色后加入雪里红和豆腐,高汤煮开后勾芡。
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雪里蕻汤
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配料:雪里蕻300克、鲜香菇50克、肉末100克
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步骤:雪里蕻焯水后与香菇、肉末同煮,加盐调味。
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三、凉拌与腌制
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凉拌雪里红
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配料:腌制雪里红500克、大蒜末30克、辣椒油1大勺
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步骤:雪里红切细后与蒜末、辣椒油拌匀,加醋和香油提鲜。
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雪里蕻拌百叶
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配料:雪里蕻300克、百叶10片、辣椒2个、蒜末10克
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步骤:百叶焯水后与雪里蕻、蒜末、辣椒拌炒,加盐和香油。
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四、特色菜谱
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东北雪里红炖鱼
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配料:大黄花鱼400克、雪里蕻200克、红椒1个
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步骤:鱼煎至两面金黄后与雪里蕻、红椒同煮,加盐和料酒。
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雪里红炒腊肠
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配料:雪里红300克、腊肠1根
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步骤:腊肠切片后与雪里红一起炒,加蒜末和生抽提味。
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五、其他推荐
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雪里红炒肉末 :搭配五花肉或梅花肉,炒至断生后加入雪里红。
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腌制雪里红 :用于炒菜或汤品,需反复漂洗去盐分。
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雪里红汤包 :馅料含雪里红、肉末,蒸熟后汤汁鲜美。
以上菜谱可根据季节调整食材,冬季可搭配萝卜或豆腐增强营养。腌制雪里红时建议选择当季新腌制的,口感更佳。