根据2025年新疆五家渠的旅游资源信息，结合养生需求，以下为适合养生的地方推荐及相关信息整理：

一、温泉度假村

1. 梧桐镇御足堂养生馆

   • 成立时间：2024年3月

   • 服务项目：足浴服务、养生保健（非医疗）、生活美容等，环境优雅，适合放松身心。

2. 唯诺祥源养生馆

   • 成立时间：2023年1月

   • 设施：包含洗浴、足浴、中医养生保健、棋牌室等，且销售预包装食品及保健食品。

3. 碧海云涧水疗养生馆

   • 成立时间：2021年12月

   • 特色：结合水疗与住宿服务，提供养生保健、食品销售等，环境宜人且设施完善。

二、医养结合机构

青湖润国堂医养结合养老院

• 地址 ：新疆阿勒泰五家渠市

• 规模 ：80张床位，提供生活照料、医疗护理及康复服务

• 优势 ：医保定点、医养结合、交通便利、餐饮定制，适合失能、半失能及特级护理老人。

三、生态与自然景观

1. 南山风景区

   • 特色 ：包含雄伟山峰、清澈溪流、茂密森林，适合徒步、登山、摄影及休闲放松。

2. 军垦公园

   • 亮点 ：拥有假山、喷泉、曲桥等园林景观，还设有蒙古包、水上乐园及垂钓区，适合家庭及青少年。

3. 青格达湖旅游风景区

   • 环境 ：以青格达湖为核心，湖光山色与湿地生态结合，适合生态游、观鸟及骑行。

四、文化与历史体验

1. 五家渠博物馆

   • 内容 ：展示新疆及五家渠地区的历史文化，通过文物、影像等展陈帮助游客了解当地发展脉络。

2. 新疆东道海子沙漠风光旅游区

   • 特色 ：提供沙漠探险、民俗体验，结合住宿与自然风光，适合追求刺激与宁静的游客。

五、休闲公园与社区

1. 绿洲公园

   • 设施 ：包含湖泊、喷泉、儿童游乐场等，适合家庭散步、野餐及亲子活动。

2. 援疆生态公园

   • 定位 ：兼具生态保护与休闲功能，提供观鸟、徒步等绿色出行选择。

总结建议

• 养生优先 ：优先考虑温泉度假村或医养结合机构；

• 家庭友好 ：青格达湖、南山等自然景观适合亲子游；

• 文化探索 ：博物馆及历史遗迹适合深度游。

以上推荐综合了设施完善度、服务针对性及自然环境因素，可根据具体需求灵活选择。