陕西安康社保基数13000个人扣多少

陕西安康社保基数13000元时,个人每月需缴纳约1040元(养老保险8%+医疗保险2%+失业保险0.3%),企业承担约2730元(养老保险16%+医疗保险8%+失业保险0.7%+工伤保险0.2%+生育保险0.5%)。 具体费用因险种比例和年度政策微调可能略有浮动,但整体框架稳定。

分点解析

  1. 个人缴费比例
    养老保险(8%)、医疗保险(2%)、失业保险(0.3%)为固定比例,基数13000元时,个人月缴:

    • 养老保险:13000×8% = 1040元
    • 医疗保险:13000×2% = 260元
    • 失业保险:13000×0.3% = 39元
      合计约 1339元(实际可能含补充医疗或大病保险小额附加)。
  2. 企业承担部分
    企业缴费比例更高,包含养老(16%)、医疗(8%)、失业(0.7%)、工伤(0.2%)、生育(0.5%),基数13000元时,企业月缴约 2730元,显著减轻个人负担。

  3. 灵活就业人员差异
    若以灵活就业身份参保,需同时承担个人+企业部分的养老和医疗,总费用更高(约24%+10%比例),但可选择性缴纳部分险种。

总结

社保缴费与基数直接挂钩,安康2024年基数下限为4319元,若按13000元缴纳,个人月扣约1040元(养老+医疗为主),建议通过官方渠道或单位HR核实最新比例,确保缴费准确。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

2025年内蒙古赤峰夏至护肝食谱

以下是2025年内蒙古呼和浩特夏至护肝食谱推荐,结合了传统药膳与夏季养生需求整理而成: 一、经典药膳推荐 绿豆枸杞粥 材料 :新鲜猪肝80克、绿豆50克、粳米80克、食盐适量。 - 做法 :绿豆、粳米同煮至八成熟后,加入切片的猪肝继续熬煮,加调味品即可。 - 功效 :补肝养血、清热明目,适合视力疲劳、慢性肾炎患者。 决明子粥 材料 :炒决明子10克、粳米50克、冰糖适量。 - 做法

健康知识 2025-03-21

陕西安康社保基数13000是什么标准

​​陕西安康社保基数13000元属于中等偏上水平,适用于月收入高于当地社平工资60%但未达300%的职工,需按比例缴纳养老、医疗等五险费用。​ ​ 该基数对应的2024年缴费标准为企业承担约1282元/月,个人缴纳约590元/月,具体金额因险种比例而异。 根据安康现行政策,社保基数上下限分别为22795元和4559元(2024年标准),13000元处于区间中上段

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰芒种养肝食谱

根据2025年芒种时节的养生需求,结合内蒙古呼和浩特的地域特点,整理出以下养肝食谱推荐: 一、清热祛湿类 淮山茯苓汤 材料:淮山30克、茯苓30克、薏仁30克、冬瓜60克、红枣5枚、白糖1匙 功效:健脾祛湿,适用于脾胃虚弱、湿气重者 做法:将所有材料洗净,薏仁、红豆提前浸泡4小时,武火煮1小时,加红枣、白糖煮30分钟 五叶芦根饮 材料:荷叶3克、薄荷叶3克、鲜芦根30克、冬瓜60克、枇杷叶3克

健康知识 2025-03-21

长期坚持瑜伽可有效提升柔韧性

长期坚持瑜伽确实可以有效提升柔韧性。 瑜伽包含了各种伸展、扭转和平衡的动作,就像给身体的肌肉和关节做了一场精心设计的“保养”。通过持续地进行这些动作练习,身体的肌肉纤维逐渐被拉长,关节的活动范围也慢慢增大,就好像原本紧绷的橡皮筋逐渐被放松,变得更有弹性和延展性。就如同经常拉伸的弹簧,会变得更加灵活,不易折断。所以,长期坚持瑜伽能够让身体变得更加柔软和灵活,提升柔韧性。 QA: 问题

健康知识 2025-03-21
长期坚持瑜伽可有效提升柔韧性

2025年内蒙古赤峰小满养肝食谱

根据2025年内蒙古呼和浩特小满时节的养生需求,结合养肝护肝原则,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养肝食谱推荐 冬瓜薏米粥 材料 :冬瓜30克、薏米30克、红小豆15克、玉米须10克。 - 功效 :利水渗湿、健脾止泻,辅助缓解皮肤湿疹及小便不利。 - 做法 :冬瓜切块与薏米、红小豆同煮,玉米须可增加祛湿效果。 枸杞菊花茶 材料 :枸杞15克、菊花10克。 - 功效 :清肝明目

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰小满护肝食谱

荷包蛋、冬瓜草鱼煲、薏米红豆粥 根据2025年小满时节的养生需求,结合内蒙古呼和浩特的地域特色,推荐以下护肝食谱及养生建议: 一、推荐食谱 白鲫滚荷包蛋 材料 :白鲫鱼500克、鸡蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量 做法 :鱼煎至微黄后滚蛋,再回锅加姜葱汤煮至入味,搭配荷包蛋食用 功效 :祛湿开胃,适合肝胆病患者。 冬瓜草鱼煲 材料 :冬瓜500克、草鱼250克、盐、植物油适量 做法

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰小满养生菜谱

小满时节,内蒙古赤峰的天气逐渐炎热,湿气加重。因此,养生菜谱应以清热利湿、健脾和胃为主。以下是一些适合小满节气的养生菜谱推荐: 小满养生菜谱推荐 凉拌蒲公英 :清热解毒,适合湿热体质的人群。 三豆饮 (黑豆+赤小豆+绿豆煮水):清热解暑,利湿。 薏米冬瓜鲫鱼汤 :薏苡仁酯抑制炎症因子,缓解皮肤湿疹,适合湿热体质。 苦瓜酿肉 :控血糖、降血脂,适合三高人群。 绿豆芽蛤蜊汤 :清热解毒,益气和胃

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰小满养生食谱

根据2025年内蒙古呼和浩特小满时节的养生需求,结合当地气候特点和饮食文化,整理出以下养生食谱及建议: 一、推荐食谱 赤小豆薏苡仁粥 材料:赤小豆30克、薏苡仁50克、冰糖适量。 - 做法:赤小豆提前浸泡1小时,与薏苡仁同煮至粥稠,加冰糖调味。 - 功效:利水消肿、健脾祛湿,适合夏季湿热体质。 冬瓜海带汤 材料:冬瓜500克、海带50克、姜片适量。 - 做法:冬瓜切块焯水,与海带共煮至汤清

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰立夏护肝食谱

以下是2025年内蒙古乌海立夏护肝食谱推荐,结合中医养生理念和营养均衡原则整理而成: 一、经典护肝食谱推荐 玄参炖猪肝 材料 :玄参15克、鲜猪肝500克、生姜、葱、料酒、白砂糖、淀粉 做法 :猪肝与玄参同炖1小时,猪肝切片后勾芡收汁,搭配蒜泥食用 功效 :滋阴养血、明目,适用于肝阴血亏引起的目赤肿痛、视力模糊及慢性肝炎患者。 沙参百合鸭汤 材料 :北沙参30克、百合30克

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰立夏养生菜谱

根据2025年内蒙古赤峰地区立夏时节的养生需求,结合当地食材特色和中医养生理念,整理以下推荐菜谱及养生建议: 一、经典养生菜谱推荐 赤峰凉拌豆芽粉丝 材料 :绿豆芽、粉丝、胡萝卜丝,搭配赤峰本地酱料。 做法 :豆芽焯水后过凉,粉丝用开水烫软,与胡萝卜丝混合,凉拌后加入蒜末、辣椒提香。 功效 :清热解毒,开胃健脾,适合夏季搭配烤肉食用。 荷叶凤脯 材料 :鲜荷叶2张、火腿30克

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰秋分护肝食谱

根据2025年秋季养肝护肝的饮食原则,结合内蒙古乌海地区的食材特色,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养肝食谱推荐 枸杞菊花粥 材料 :枸杞子10克、菊花5克、粳米50克。 - 做法 :枸杞子干嚼后与粳米同煮,粥熟后加入菊花,可加入适量冰糖调味。 - 功效 :滋阴润燥,平肝明目,适合秋季干燥气候。 决明子茶 材料 :决明子30克。 - 做法 :每日1杯,用沸水冲泡,可加入少量蜂蜜调味。

健康知识 2025-03-21

不吃主食真有可能瘦下来吗

不吃主食有可能瘦下来,但并非绝对,且不建议长期这样做。 主食通常富含碳水化合物,是身体能量的重要来源。如果完全不吃主食,短期内可能会因为摄入的能量减少而导致体重下降。这就好比一辆汽车没有了充足的汽油供应,自然跑得慢了,消耗的能量也少了。但长期不吃主食,可能会导致身体代谢紊乱,影响健康。比如会出现营养不良、内分泌失调、免疫力下降等问题。就像一台机器,如果长期缺乏必要的保养和零件供应,运转就会出问题

健康知识 2025-03-21
不吃主食真有可能瘦下来吗

2025年内蒙古赤峰秋分养肝食谱

根据2025年秋季养肝需求,结合内蒙古赤峰地域特色及中医理论,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养肝食谱推荐 山楂决明子茶 材料 :山楂50克、决明子30克。 做法 :山楂切片与决明子一同煮水,可加入少量冰糖。 功效 :清肝火、明目,适合长期伏案工作者缓解肝郁。 枸杞炖甲鱼 材料 :甲鱼1只(约200克)、枸杞50克、葱姜盐醋。 做法 :甲鱼宰杀后与枸杞、葱姜同炖1小时,调味后食用。

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰寒露养生食谱

寒露是二十四节气之一,通常在每年的十月八日或九日。寒露节气的饮食养生原则主要是温补润燥,以适应秋季的气候变化,增强身体的抵抗力。以下是一些适合寒露节气的养生食谱: 大枣莲子银杏粥 原料 :百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。 做法 :莲子先煮片刻,再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后,改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。 功效 :养阴润肺,健脾和胃。 香菇冬瓜球

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰寒露养生菜谱

根据2025年内蒙古乌海地区寒露时节的养生需求,结合传统食疗与现代烹饪方法,推荐以下养生菜谱及食材选择: 一、经典滋补菜品 川贝炖雪梨 材料 :雪梨1个、冰糖25克、川贝5克 做法 :雪梨去皮切块,与冰糖、川贝同入梨盅隔水蒸30分钟,至梨肉软烂即可。此菜可润肺止咳,适合秋燥咳嗽。 - 养生功效 :川贝清热化痰,雪梨生津,两者结合可缓解秋燥引起的咽喉不适。 莲藕木耳排骨汤 材料

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰寒露养肝食谱

根据2025年内蒙古乌海地区寒露时节的养生需求,结合中医理论及食材特性,整理以下养肝食谱推荐: 一、经典食疗方推荐 枸杞山药粥 材料 :枸杞50克、山药100克、大米100克、红枣5颗、姜片适量。 - 做法 :山药切块与大米同煮,快熟时加入枸杞和红枣,调味后焖煮至粥稠。 - 功效 :滋阴养肝,增强肝脏代谢功能,适合肝肾阴虚者。 百合银耳羹 材料 :百合50克、银耳30克、冰糖适量

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰霜降养生菜谱

根据2025年内蒙古乌海地区霜降时节的养生需求,结合传统美食与养生食谱,推荐以下菜谱及养生建议: 一、经典养生菜谱推荐 银耳白果粥 材料 :香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。 - 功效 :养阴润燥、益肺止咳,适合秋季及慢性支气管炎患者。 - 做法 :银耳浸泡后与白果同煮,文火熬煮至粥开即可。 红枣花生山药粥 材料 :红枣10枚、花生45克、山药1段、大米100克。

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰霜降护肝食谱

在2025年内蒙古赤峰霜降时节,为了护肝养身,可以选择以下食谱: 枸杞猪肝汤 食材 :枸杞、猪肝、生姜。 做法 :猪肝切片焯水,与枸杞、生姜炖煮30分钟,加盐调味。 功效 :枸杞补肝肾,猪肝富含铁和维生素A,促进肝血再生。 石斛花旗参汤 食材 :石斛、花旗参、百合、麦冬。 做法 :搭配百合、麦冬煮水饮用。 功效 :石斛滋阴,花旗参清热,缓解肝火。 绿豆百合莲子汤 食材 :绿豆、百合、莲子。 做法

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰霜降养肝食谱

根据搜索结果,暂时没有找到关于“2025年内蒙古赤峰霜降养肝食谱”的具体信息,但是我可以为您提供一些秋季养肝的食物推荐: 养肝食物推荐 枸杞菊花茶 :枸杞滋补肝肾,菊花清肝火,适合秋季饮用。 菠菜猪肝汤 :猪肝补血养肝,菠菜富含叶绿素助排毒。 西兰花炒虾仁 :西兰花含硫化物激活肝脏解毒酶,虾仁富含优质蛋白质。 红枣桂圆粥 :红枣枸杞补气血,缓解肝血不足导致的疲劳。

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰立冬养生食谱

根据2025年内蒙古赤峰地区的气候特点和养生需求,结合传统食疗和现代营养学,整理出以下立冬养生食谱推荐: 一、药膳推荐 枸杞海参鸽蛋汤 材料 :海参25克、枸杞子25克、鸽蛋150克、葱姜料酒适量。 功效 :补肝肾、益精气、丰肌肤。适合肝肾阴虚者。 做法 :海参切条焯水,与鸽蛋、枸杞同煮,小火炖10分钟。 当归阿胶鹿肉汤 材料 :鹿肉300克、当归3克、阿胶8克、红枣10克、枸杞2克。

健康知识 2025-03-21