冬季皮肤干燥瘙痒，保湿的关键是多喝水、使用保湿护肤品，并适当减少洗澡频率。

冬季气候寒冷干燥，就像大地失去了水分变得干裂。我们的皮肤也是如此，水分容易流失。多喝水能从内部给身体补充水分，就像给干涸的土地浇水。使用保湿护肤品，比如保湿霜、身体乳，它们就像给皮肤穿上了一件能锁住水分的衣服，不让水分轻易跑掉。适当减少洗澡频率，是因为洗澡太频繁会洗掉皮肤表面的油脂，这油脂原本是保护皮肤水分不流失的，就像一层保鲜膜，洗多了保鲜膜没了，水分就容易跑掉。

相关 QA：
问题 1：保湿护肤品应该怎么选择？ 回答：要选择适合自己肤质的，比如干性皮肤选择油脂含量高一些的，油性皮肤选择清爽型的。还要注意成分，含有透明质酸、甘油等成分的通常保湿效果较好。
问题 2：除了保湿霜和身体乳，还有其他保湿方法吗？ 回答：有的，比如使用加湿器增加室内空气湿度，就像给周围环境也补充了水分，让皮肤不那么容易干燥。还可以敷保湿面膜，但不要过于频繁。
问题 3：皮肤干燥瘙痒时能抓挠吗？ 回答：尽量不要抓挠，抓挠可能会损伤皮肤，导致感染，就像把脆弱的土地挖得坑坑洼洼，更容易出问题。如果实在痒得难受，可以轻轻拍打来缓解。