一般情况下，手部皮肤颜色主要由黑色素决定，紫外线照射等会促使黑色素生成使手部变黑。常见的手部美白方法有防晒、涂抹美白护肤品、水光针注射、光子嫩肤、果酸换肤。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 防晒：原理是通过物理或化学方式阻挡紫外线，减少其对皮肤的刺激，降低黑色素生成。出门时涂抹防晒霜、戴防晒手套等，能有效防止手部变黑，坚持防晒可逐渐改善手部肤色，基本无风险。 2. 涂抹美白护肤品：含有烟酰胺、传明酸等美白成分的护肤品，可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素形成。需长期使用，一般数月可见一定效果，可能少数人会有过敏反应。 3. 水光针注射：将透明质酸等营养物质注入皮肤，其中添加的美白成分能抑制黑色素。维持时间3 - 6个月，可使手部皮肤更白皙水润，但可能有局部红肿、疼痛等风险。 4. 光子嫩肤：利用强脉冲光作用于皮肤，分解色素颗粒，刺激胶原蛋白再生。维持时间6 - 12个月，能改善手部肤色不均等问题，可能出现轻微红肿、色素沉着等。 5. 果酸换肤：使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞更新。一般可维持3 - 6个月，能提亮手部肤色，可能导致皮肤干燥、敏感。 手部美白过程中，要注意防晒措施需长期坚持，医美治疗应选择正规机构和专业医生。治疗后可能出现短暂不适，若有异常反应要及时就医。