一般情况下，瘦下巴和颈部主要是通过减少局部脂肪堆积和紧致肌肤来实现。常见的方法有A型肉毒毒素注射、玻尿酸填充塑形、光纤溶脂、超声溶脂、射频紧肤。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. A型肉毒毒素注射：原理是通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到瘦下巴和颈部的效果。维持时间约3 - 6个月，能有效改善下巴和颈部肌肉肥大。风险是可能出现局部肿胀、淤血，注射过量可能导致肌肉无力。 2. 玻尿酸填充塑形：将玻尿酸注入下巴和颈部，增加局部容积，改善轮廓，从视觉上让下巴和颈部线条更精致。维持时间6 - 12个月，效果自然。可能的风险有局部发红、疼痛，若操作不当可能出现结节。 3. 光纤溶脂：利用激光能量将脂肪细胞分解，然后通过身体代谢排出体外。能精准去除下巴和颈部多余脂肪，效果较明显，维持时间相对较长。可能出现皮肤灼伤、感染等风险。 4. 超声溶脂：通过超声波能量选择性地破坏脂肪细胞，使其分解并排出。对下巴和颈部脂肪有较好的溶解作用，维持时间较久。可能有局部皮肤麻木、疼痛等情况。 5. 射频紧肤：发射高频电磁波，刺激皮肤胶原蛋白再生，紧致肌肤。能改善下巴和颈部皮肤松弛，使肌肤更有弹性。维持时间1 - 2年，可能会有皮肤轻微红肿。 瘦下巴和颈部的医美治疗有一定风险，如感染、过敏、效果不理想等。治疗前要与医生充分沟通，了解自身是否适合。治疗后需遵循医嘱护理，若出现异常情况，应及时就医。