黑眼圈可能是由于遗传因素、睡眠不足、眼疲劳、年龄增长、内分泌失调等原因导致的。日常可通过保证充足睡眠、避免长时间用眼、热敷眼部、按摩眼周、使用眼霜等改善，若黑眼圈较为严重，可选择强脉冲光治疗、皮秒激光治疗、玻尿酸填充、胶原蛋白填充、A型肉毒毒素注射等医美方式去除，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、黑眼圈形成的原因 1. 遗传因素：部分人天生眼周皮肤较薄，血管颜色更易显现，形成黑眼圈。 2. 睡眠不足：长期熬夜会使眼周血液循环不畅，血液瘀滞形成黑眼圈。 3. 眼疲劳：长时间用眼，如看电脑、手机等，会使眼周肌肉紧张，影响血液循环。 4. 年龄增长：随着年龄增加，眼周皮肤松弛、弹性下降，会出现黑眼圈。 5. 内分泌失调：如女性经期、孕期等激素变化，可能导致眼周色素沉着。 二、治疗黑眼圈的方法 1. 强脉冲光治疗：原理是利用宽光谱彩光，作用于皮下色素和血管，分解色素颗粒，封闭异常血管。维持时间约3 - 6个月，可能有轻微红肿、疼痛等风险。 2. 皮秒激光治疗：通过高能量激光瞬间击碎色素颗粒，被人体代谢排出。维持时间6 - 12个月，可能出现皮肤干燥、结痂等情况。 3. 玻尿酸填充：将玻尿酸注入眼周凹陷处，改善泪沟，减轻黑眼圈。维持时间6 - 12个月，有局部肿胀、感染风险。 4. 胶原蛋白填充：补充眼周胶原蛋白，增加皮肤厚度，遮盖血管颜色。维持时间6 - 12个月，可能有过敏反应。 5. A型肉毒毒素注射：放松眼周肌肉，改善血液循环。维持时间3 - 6个月，可能导致眼睑下垂等。 治疗后要注意保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。短期内避免剧烈运动，减少出汗。外出做好防晒，避免紫外线直射加重色素沉着。注意休息，保证充足睡眠，减少用眼时间，避免眼疲劳。饮食上多吃富含维生素的食物，促进恢复。