没有快速让膝盖变白的方法。通常可以通过果酸换肤，一般 15 - 30 天可见一定改善；通过光子嫩肤，一般 7 - 15 天可见一定改善；通过维生素 C 导入，一般 20 - 45 天可见一定改善。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 果酸换肤：其原理是将高浓度果酸涂抹于膝盖皮肤，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生。维持时间约 3 - 6 个月。效果是改善皮肤暗沉，使膝盖皮肤变得光滑白皙。可能的风险有皮肤红肿、刺痛、结痂、色素沉着等。 2. 光子嫩肤：利用强脉冲光穿透皮肤，被皮肤中的色素和血管中的血红蛋白选择性吸收，产生热效应，分解色素颗粒，封闭异常的毛细血管，同时刺激胶原蛋白增生。维持时间约 6 - 12 个月。能有效改善膝盖肤色不均、暗沉问题。可能出现皮肤轻微灼伤、色素减退或沉着等风险。 3. 维生素 C 导入：借助仪器将维生素 C 导入膝盖皮肤，维生素 C 具有抗氧化作用，能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素形成。维持时间约 1 - 3 个月。可提亮膝盖肤色。可能会有皮肤过敏反应，如瘙痒、红斑等。 治疗后要注意膝盖皮肤防晒，避免紫外线直射加重色素沉着。保持皮肤清洁，避免搔抓。饮食上多吃富含维生素的食物，促进皮肤新陈代谢。若出现不适症状，及时就医。