前一天吃了紧急避孕药后，需注意饮食、月经、副作用、避孕和就医等方面。饮食上避免刺激性食物，留意月经周期变化，关注是否有副作用，短期内继续做好避孕，有严重不适要及时就医。
1. 饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以防加重肠胃负担，影响药物吸收，可多吃新鲜蔬果、多喝水。
2. 月经：紧急避孕药可能影响月经周期，导致月经提前、推迟或出现不规则出血，要留意月经变化，若异常及时咨询医生。
3. 副作用：可能出现恶心、呕吐、头晕、乏力等副作用，一般会自行缓解。若症状严重或持续时间长，需就医。
4. 避孕：紧急避孕药只对服药前的性行为有避孕作用，服药后短期内仍需采取其他可靠避孕措施。
5. 就医：若服用后出现严重腹痛、大量阴道出血等异常情况，应尽快就医。
服用紧急避孕药后要从多方面加以注意。合理饮食、关注月经和身体反应，继续做好避孕措施，出现异常及时就医，以保障身体健康。
前一天吃了紧急避孕药有什么注意事项
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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